Remplacer un repas par « cette boisson » ?… une cause inattendue de fortes variations de glycémie
Alors que les enseignes de thé se multiplient sur le marché sud-coréen, de longues files d’attente se forment devant leurs boutiques.
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« Tazza 4 » : Byun Yo-han explique sa perte de plus de 10 kg… « J’ai tenu une règle pendant six mois »
L’acteur Byun Yo-han dit avoir perdu plus de 10 kg pour « Tazza 4 ». Apparu récemment avec une silhouette nettement affinée lors de la projection...
« Comme ça, on ne grossit pas » : le « Wegovy naturel » du Dr Woo Chang-yoon, de quoi s’agit-il ?
Le spécialiste en endocrinologie Woo Chang-yoon, figure de proue de la tendance du « Wegovy naturel », a détaillé les...
Le « goût du jang » coréen, vieux de 80 ans, séduit la gastronomie mondiale
Sur la table des Coréens, la sauce soja, le doenjang (pâte de soja fermentée) et le gochujang (pâte de piment) sont...
Sauter le petit-déjeuner fait-il grimper la glycémie ? Quel est le bon moment pour manger après le réveil
Quand on doit surveiller sa glycémie, il faut prêter attention non seulement à ce que l’on mange, mais aussi au moment...
En randonnée, vous en mangez « deux ou trois » ? Attention au pic de glycémie
Septembre, au début de l’automne, est une période propice pour reprogrammer des randonnées repoussées à cause de la...
Maigrir avec « œufs + huile d’olive » ? Pourquoi imiter le « Wegovy naturel » peut, au contraire, faire grossir
Le « Wegovy naturel » : sur les réseaux sociaux, cette expression désigne une idée simple — arroser des œufs durs...
Cancer, hypertension, diabète… la viande, cette « protéine complète » qui trahit
Les protéines animales sont réputées être des « protéines dites complètes », car elles contiennent tous les acides...
Croquant, ce banchan est idéal en ce moment… quel est ce légume-racine bon pour l’intestin et la tension artérielle ?
Avec l’arrivée de septembre, la récolte de la racine de lotus commence. Tige souterraine du lotus, la racine de lotus...
« Pas étonnant qu’elle soit si mince »… Yoon Hye-jin, 45 ans : ce qu’elle mange chaque jour
L’ancienne ballerine Yoon Hye-jin (45 ans) a dévoilé le régime alimentaire qu’elle suit pour prendre soin de sa santé.