Résultats de la recherche pour "habitude"

« Je m’entraîne à mort, mais rien ne bouge »… À la quarantaine, la graisse du ventre a un coupable : cette habitude

« Je m’entraîne à mort, mais rien ne bouge »… À la quarantaine, la graisse du ventre a un coupable : cette habitude

Beaucoup ont beau s’entraîner, ils peinent à faire fondre la graisse du ventre. Or, après la quarantaine, l’augmentation de la graisse abdominale ne...
« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits

« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits

Le corps est lourd, les paupières aussi, mais une fois allongé dans le lit, l’esprit devient parfois étonnamment alerte.
Pics de glycémie et graisse abdominale : l’alimentation en cause ? Quelle autre origine au « prédiabète » ?

Pics de glycémie et graisse abdominale : l’alimentation en cause ? Quelle autre origine au « prédiabète » ?

La maîtrise de l’alimentation et l’exercice physique restent le socle de la gestion de la glycémie et de l’obésité.
« Pas étonnant qu’elle soit si maigre » : Lee Yu-bi, 42 kg, a sa méthode pour couper l’appétit

« Pas étonnant qu’elle soit si maigre » : Lee Yu-bi, 42 kg, a sa méthode pour couper l’appétit

L’actrice Lee Yu-bi a attiré l’attention en détaillant ses habitudes personnelles de gestion du poids.
Même au régime, les girls bands en mangent : ces « chips » font-elles vraiment grossir ?

Même au régime, les girls bands en mangent : ces « chips » font-elles vraiment grossir ?

L’une des choses les plus difficiles lorsqu’on fait un régime est de renoncer complètement aux biscuits apéritifs.
Cancer du foie : trois habitudes pour prévenir la maladie et perdre du poids

Cancer du foie : trois habitudes pour prévenir la maladie et perdre du poids

Le nombre de patients atteints d’un cancer du foie lié à la stéatose hépatique augmente ces derniers temps.
Peau abîmée : pourquoi éviter « cette habitude » sous la douche

Peau abîmée : pourquoi éviter « cette habitude » sous la douche

Pour garder une peau propre, des soins ciblés peuvent aider, mais tout commence par de bonnes habitudes au quotidien.
« Impossible de se passer de pain ? » Quatre règles pour en manger sans trop prendre de poids

« Impossible de se passer de pain ? » Quatre règles pour en manger sans trop prendre de poids

Pour les amateurs de pain, dire « arrêtez complètement » relève rarement d’un conseil réaliste.
S’endormir avec la télévision allumée fait-il prendre du ventre ? Une cause inattendue qui peut saboter un régime

S’endormir avec la télévision allumée fait-il prendre du ventre ? Une cause inattendue qui peut saboter un régime

Beaucoup laissent la télévision allumée tard dans la nuit ou s’endorment sous la lueur de leur smartphone.
Je comptais sur Ozempic… mais ces patients qui réduisaient leur risque cardiaque partageaient un point commun

Je comptais sur Ozempic… mais ces patients qui réduisaient leur risque cardiaque partageaient un point commun

J’en suis à mon troisième mois d’injections hebdomadaires d’Ozempic. La glycémie a nettement été stabilisée.