Résultats de la recherche pour "habitude"

Manger en regardant son smartphone ? Cinq mauvaises habitudes alimentaires, parfois insoupçonnées, qui favorisent l’obésité

Manger en regardant son smartphone ? Cinq mauvaises habitudes alimentaires, parfois insoupçonnées, qui favorisent l’obésité

Une prise de poids excessive peut entraîner des anomalies de la glycémie, de la pression artérielle et des lipides sanguins, et accroître le risque...
« Trois heures après le dîner »… y a-t-il un moment où l’on grossit plus vite ?

« Trois heures après le dîner »… y a-t-il un moment où l’on grossit plus vite ?

Après le dîner, l’organisme peut commencer à stocker des graisses plus vite qu’on ne l’imagine. Les lipides ingérés avec l’alimentation, après...
« Ni compléments alimentaires ni café » : trois habitudes du matin pour doper nettement sa forme au quotidien

« Ni compléments alimentaires ni café » : trois habitudes du matin pour doper nettement sa forme au quotidien

Modifier le début de sa journée peut déjà aider à mieux prendre soin de sa santé. Les habitudes matinales, en...
« Nous avons tous les deux un cancer » : en Corée du Sud, les cancers n° 1 chez les femmes et les hommes, l’alimentation en cause

« Nous avons tous les deux un cancer » : en Corée du Sud, les cancers n° 1 chez les femmes et les hommes, l’alimentation en cause

« Nous sommes devenus patients atteints d’un cancer presque en même temps. Notre benjamin est encore petit… Ma femme...
« Cinq habitudes pour ne jamais prendre de poids » : les secrets d’une experte après avoir perdu 27 kg

« Cinq habitudes pour ne jamais prendre de poids » : les secrets d’une experte après avoir perdu 27 kg

Certaines personnes restent minces sans faire particulièrement attention à leur alimentation.
Réduire le sel suffit-il ? La table coréenne plafonne à 58,6 points… le vrai angle mort, le lait, les céréales complètes et les fruits

Réduire le sel suffit-il ? La table coréenne plafonne à 58,6 points… le vrai angle mort, le lait, les céréales complètes et les fruits

Par quoi les Coréens doivent-ils commencer pour manger plus sainement ? On pense souvent d’abord aux aliments trop...
« Vous avez ruiné vos cheveux » Cassants, fourchus… quelle est la pire habitude qui abîme la chevelure en été ?

« Vous avez ruiné vos cheveux » Cassants, fourchus… quelle est la pire habitude qui abîme la chevelure en été ?

En été, beaucoup voient leurs cheveux devenir soudain rêches et ternes, avec des mèches qui cassent ou des pointes qui...
« Je vais à la salle tous les jours, mais je ne prends pas de muscle »… l’habitude, souvent négligée, qui peut tout changer

« Je vais à la salle tous les jours, mais je ne prends pas de muscle »… l’habitude, souvent négligée, qui peut tout changer

Beaucoup fréquentent la salle avec assiduité sans voir leur silhouette évoluer. Or le muscle ne se construit pas...
Après le repas, même si l’on n’en a pas envie, commencez par « ça » : une petite habitude pour éviter un pic de glycémie ?

Après le repas, même si l’on n’en a pas envie, commencez par « ça » : une petite habitude pour éviter un pic de glycémie ?

La glycémie augmente naturellement après un repas. Mais lorsque des hausses brutales se répètent, le risque de diabète,...
« Avec ce type de profil, impossible de perdre du poids »… Les cinq pires habitudes, selon une médecin

« Avec ce type de profil, impossible de perdre du poids »… Les cinq pires habitudes, selon une médecin

Certaines personnes prennent facilement du poids alors qu’elles ont le sentiment de ne pas manger beaucoup, et la...