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Chou : trois façons « comme ça » d’éviter de prendre du poids

Chou : trois façons « comme ça » d’éviter de prendre du poids

Le chou fait partie des aliments que beaucoup glissent presque systématiquement dans leur panier « santé ».
« Les chaebols ne mangent pas le gras du samgyeopsal »… quels effets sur la santé ?

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Depuis plusieurs jours, la manière dont Koo Kwang-mo, président du groupe LG, découpe le samgyeopsal fait réagir sur Internet.
« Il était fragile, aujourd’hui c’est le plus en forme »… À 93 ans, lors d’une réunion d’anciens élèves, qui désignent-ils ?

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« Ce copain était toujours souffreteux, et maintenant c’est lui le plus en forme »… C’est ce qui s’est entendu lors...
« Sauce pauvre en sucre » : peut-on en manger à volonté ? Trois règles pour limiter la prise de poids

« Sauce pauvre en sucre » : peut-on en manger à volonté ? Trois règles pour limiter la prise de poids

Quand on se met au régime, on réduit le riz, le pain ou les en-cas, mais on a tendance à négliger les sauces.
Maigrir avec de l’ananas ? Le « vinaigre » que fabrique Baek Ji-young : quels effets

Maigrir avec de l’ananas ? Le « vinaigre » que fabrique Baek Ji-young : quels effets

La chanteuse Baek Ji-young a attiré l’attention en dévoilant ses habitudes alimentaires pour gérer son poids.
« Je mange des salades : pourquoi je ne maigris pas ? »… Le coupable, ce sont parfois les « extras »

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Quand on se met au régime, beaucoup commencent par se tourner vers la salade. Ces derniers temps, les formules « repas...
« Ce visage a 45 ans ? » Le régime de Sung Yu-ri éclaire les raisons de sa peau « de porcelaine »

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L’actrice Sung Yu-ri (45 ans), ancienne membre du groupe Fin.K.L, a dévoilé ses habitudes alimentaires axées sur la...
À Imsil, le festival des roses s’invite au pays du fromage

À Imsil, le festival des roses s’invite au pays du fromage

Le comté d’Imsil, dans la province du Jeolla du Nord, se pare de rose. Du 28 au 31, pendant quatre jours, le « Festival...
« Impossible de se passer de pain ? » Quatre règles pour en manger sans trop prendre de poids

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Pour les amateurs de pain, dire « arrêtez complètement » relève rarement d’un conseil réaliste.
« 12 kg perdus » : Dayoung enveloppe chaque matin “ça” dans du gim gopchang… de quoi s’agit-il ?

« 12 kg perdus » : Dayoung enveloppe chaque matin “ça” dans du gim gopchang… de quoi s’agit-il ?

Dayoung, ancienne membre de WJSN, a dévoilé ses nouvelles habitudes alimentaires et sa routine de discipline...