Résultats de la recherche pour "maintien musculaire"

« J’ai pris 4 kg » : Yano Shiho dévoile son astuce pour perdre vite… un bouillon inattendu à base de « ce légume »

« J’ai pris 4 kg » : Yano Shiho dévoile son astuce pour perdre vite… un bouillon inattendu à base de « ce légume »

L’épouse du combattant Choo Sung-hoon et top model japonaise Yano Shiho (50 ans) a dévoilé une recette pour « prendre vite, perdre vite ».
« 178 cm, 60 kg » : Yoo Jae-suk explique les deux habitudes auxquelles il ne déroge pas

« 178 cm, 60 kg » : Yoo Jae-suk explique les deux habitudes auxquelles il ne déroge pas

L’animateur Yoo Jae-suk (53 ans) a levé le voile sur ses habitudes de vie. Dans une vidéo mise en ligne le 11 dernier sur la chaîne YouTube «...
« Il a grossi » : Nichkhun choqué… trois jours, trois œufs, et une mâchoire retrouvée ?

« Il a grossi » : Nichkhun choqué… trois jours, trois œufs, et une mâchoire retrouvée ?

Le membre de 2PM Nichkhun (38 ans) a dévoilé sa méthode pour perdre rapidement les kilos pris en peu de temps.
« J’ai transpiré comme sous la pluie »… pourquoi la balance ne bouge pas ?

« J’ai transpiré comme sous la pluie »… pourquoi la balance ne bouge pas ?

En été, beaucoup se découragent en constatant que l’aiguille de la balance reste inchangée, alors même que la tenue de...
« 33 kg perdus » : Pungja dit n’avoir respecté « que ce régime »… et avoir maigri sans sport ?

« 33 kg perdus » : Pungja dit n’avoir respecté « que ce régime »… et avoir maigri sans sport ?

L’animatrice Pungja, dont la perte de 33 kg a suscité de nombreuses réactions, a détaillé les ressorts de son régime.
« Trop sucré, donc ça fait grossir ? »… Les fruits d’été, consommés « comme il faut », peuvent au contraire aider à maigrir

« Trop sucré, donc ça fait grossir ? »… Les fruits d’été, consommés « comme il faut », peuvent au contraire aider à maigrir

Par forte chaleur, les fruits frais et sucrés sont idéaux pour retrouver de l’énergie.
Park Sandara, « 37 kg » et petit appétit : comment garde-t-elle une peau éclatante ?

Park Sandara, « 37 kg » et petit appétit : comment garde-t-elle une peau éclatante ?

La chanteuse Park Sandara, ex-membre du groupe 2NE1, a expliqué qu’elle maintenait encore aujourd’hui, dans la...
Envie de grignoter en permanence ? Douze signaux que votre corps vous envoie pour bouger

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Les adultes passent aujourd’hui une grande partie de leur journée assis, au bureau ou sur le canapé.
« Pas étonnant qu’elle ne prenne pas de poids » : Kang Min-kyung entretient sa silhouette grâce à cette habitude depuis dix ans

« Pas étonnant qu’elle ne prenne pas de poids » : Kang Min-kyung entretient sa silhouette grâce à cette habitude depuis dix ans

Membre du groupe Davichi, Kang Min-kyung a dévoilé les ressorts de sa discipline personnelle, qu’elle dit suivre de...
« 41 kg » : Kwon Eun-bi révèle son secret pour une silhouette sans rondeurs… « Après le sport, j’en bois toujours » : de quoi parle-t-elle ?

« 41 kg » : Kwon Eun-bi révèle son secret pour une silhouette sans rondeurs… « Après le sport, j’en bois toujours » : de quoi parle-t-elle ?

Surnommée la « déesse de Waterbomb », la chanteuse Kwon Eun-bi (30 ans) a expliqué comment elle parvient à conserver...
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