Résultats de la recherche pour "exercice à jeun"

Glycémie : à quel moment faire du sport ? Matin ou soir, le bon créneau

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À exercice identique, l’heure à laquelle on s’entraîne peut changer les effets sur la régulation de la glycémie ou sur le sommeil.
« Pas de chirurgie esthétique »… À 46 ans, Bada dévoile le secret de son regard métamorphosé

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La chanteuse Bada (46 ans), ancienne membre du groupe S. E. S. , a expliqué ce qui se cache derrière l’évolution marquée de son regard.
« Je dors, je dors, et je suis toujours épuisé »… six raisons inattendues qui peuvent vous donner la sensation d’un corps lourd toute la journée

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Même après une nuit de sommeil suffisante, si vous vous sentez lourd dès le matin et que la fatigue persiste toute la...
Douleur au genou, conseils opposés : ce que le médecin examine d’abord

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Kim, employé de bureau vivant à Busan, âgé de 34 ans, et Lee, âgé de 37 ans, membre de la même équipe de running, se...
Le cancer du pancréas touche davantage les hommes : la piste mène à l’« accouchement »

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Le cancer du pancréas est un cancer dont il est difficile d’identifier précisément la cause.
« Par peur de tomber, je reste à la maison » : la caméra d’un smartphone identifie 86 % des personnes à risque

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Au Japon, l’orthopédie définit comme « syndrome locomoteur » l’état dans lequel l’affaiblissement des os, des...
Cardiopathie ou hypertension : la canicule accroît le danger… palpitations et malaise, les signaux d’alerte du cœur

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Alors qu’une vague de chaleur, avec des températures supérieures à 40 °C chaque jour, se poursuit dans tout le pays,...
Pas d’ostéoporose, et pourtant l’os « craque » : le risque de fracture que la densité osseuse ne suffit pas à voir

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« J’ai glissé et je me suis cassé le poignet. » « Je suis tombé, je me suis fracturé la hanche et j’ai même dû être...
Poids : le vrai piège, c’est le goûter de l’après-midi… Concombre et tomates cerises ou fruits à coque, que choisir ?

Poids : le vrai piège, c’est le goûter de l’après-midi… Concombre et tomates cerises ou fruits à coque, que choisir ?

Résister à la tentation des repas et des en-cas est vraiment difficile. Quand on mange moins à midi pour surveiller son...
Graisse abdominale : à quel moment de la journée les femmes ont-elles intérêt à s’entraîner ?

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Faire de l’exercice régulièrement reste l’essentiel, mais les bénéfices pour la santé peuvent varier selon le moment de...