Visage gonflé au réveil ? Pour dégonfler vite, adoptez ces gestes
Il arrive de se réveiller avec le visage gonflé, au point d’être surpris en se regardant dans le miroir. Pendant la nuit, des liquides peuvent...
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À 41 ans, Scarlett Johansson mise sur le « sommeil »… et prend « ce complément » chaque soir
À 41 ans, la star hollywoodienne Scarlett Johansson soigne sa santé comme son apparence, une discipline qui continue d’intriguer.
« On comprend pourquoi elle a une si belle peau » : Moon Chae-won dévoile sa « priorité n° 0 » en matière de soins
L’actrice Moon Chae-won a dévoilé son principe numéro un pour conserver une peau translucide.
« J’ai réduit le riz et le pain, et je fais du sport »… Une glycémie élevée à cause de « cette habitude » ?
Le prédiabète correspond à une situation de haut risque de diabète. Si l’on relâche la vigilance, il peut évoluer vers...
À jeun, ce que l’on mange compte-t-il vraiment ? Les réflexes alimentaires qui aident à contrôler dyslipidémie et graisse abdominale
Le premier aliment consommé à jeun se digère et s’absorbe rapidement. En particulier, commencer l’estomac vide par des...
« Mon corps ne me ressemble plus » : quelles sont les trois grandes maladies articulaires à surveiller dès la quarantaine ?
Le matin, les doigts sont raides et, après seulement quelques étages d’escaliers, les genoux lancinent.
Vous ouvrez une appli de livraison chaque soir ? Quand suspecter un « syndrome de l’alimentation nocturne »
Après une journée bien remplie, il suffit parfois de faire défiler son smartphone tard le soir pour se retrouver, sans...
Raina affiche un bikini sans le moindre ventre : quel exercice pratique-t-elle ?
La chanteuse Raina a dévoilé sa silhouette en bikini. Raina a récemment publié sur ses réseaux sociaux plusieurs photos...
Compléments alimentaires : ne les prenez pas n’importe quand, les « golden times » du matin et du soir
Beaucoup avalent, d’un seul coup et juste avant de se coucher, les compléments oubliés le matin, ou les prennent avec...
Raina, à l’aise même en tenue moulante… son secret : courir en pleine nuit ?
La chanteuse Raina, ancienne membre du groupe After School, a partagé des images d’elle en train de courir.