Vous vous réjouissiez d’avoir maigri… et si c’était un signal d’alerte ? Un symptôme possible de cancer
Beaucoup redoutent de prendre du poids. Mais il arrive aussi que la balance baisse de façon continue, sans régime ni changement évident.
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Régime LCHF : vous grignotez « cet en-cas » pour maigrir ? Pourquoi la graisse abdominale augmente et la tension grimpe
Le régime pauvre en glucides et riche en lipides, dit « low carb high fat » , qui consiste à réduire les glucides et à augmenter la part des...
À jeun, ce que l’on mange compte-t-il vraiment ? Les réflexes alimentaires qui aident à contrôler dyslipidémie et graisse abdominale
Le premier aliment consommé à jeun se digère et s’absorbe rapidement. En particulier, commencer l’estomac vide par des...
Manger en regardant son smartphone ? Cinq mauvaises habitudes alimentaires, parfois insoupçonnées, qui favorisent l’obésité
Une prise de poids excessive peut entraîner des anomalies de la glycémie, de la pression artérielle et des lipides...
« Bon pour la ligne et la santé intestinale » : l’ube, l’ingrédient tendance, est-il vraiment efficace ?
L’« ube », qui attire l’œil par sa couleur violette éclatante, s’impose récemment comme une nouvelle tendance dans...
Prévention du cancer, perte de poids… le brocoli est vraiment bénéfique à condition de le consommer « comme il faut »
Le brocoli a la réputation d’être excellent pour la santé. Une question reste fréquente : comment le consommer au mieux...
« Un ventre qui ressort ? » Pour perdre la graisse abdominale, changez « ceci » à table
Il arrive que le poids n’augmente pas beaucoup, mais que le ventre, lui, devienne particulièrement proéminent, au point...
« J’ai perdu 2 kg très vite »… la combinaison que Seulgi (Red Velvet) privilégie avant son comeback
De retour après environ deux ans, Seulgi, membre de Red Velvet, a dévoilé le menu qu’elle suivait pour perdre du poids.
« J’ai vraiment 45 ans ? »… Sung Yu-ri, quel entraînement suit-elle pour avoir encore affiné sa silhouette
L’actrice Sung Yu-ri (45 ans), ex-membre du groupe Fin. K. L, continue de s’entraîner, y compris pendant les jours fériés.
« Il n’existe pas de “Wegovy naturel” » : un médecin démonte une tendance minceur virale sur les réseaux sociaux
Le « Wegovy naturel » (« Natural Wegovy ») — une tendance qui consiste à arroser des œufs durs d’huile d’olive — se...