Test « assis-debout » en 30 secondes : la force du bas du corps, clé d’une longévité en bonne santé ?
Les études soulignant un lien entre la force du bas du corps et une longévité en bonne santé se multiplient.
Résultats de la recherche pour "régulation de la glycémie"
« Coupe l’appétit et aide à brûler les graisses » : huit aliments qui facilitent la perte de poids
Lorsque les calories dépensées dépassent les calories consommées, le poids diminue naturellement. Miser, de façon adaptée, sur des aliments peu...
« Même le soir, c’est possible »… six boissons qui aident à stabiliser la glycémie
Un simple verre avalé machinalement avant de s’endormir peut peser, pendant la nuit, non seulement sur la qualité du...
Manque de sommeil, médicaments… six causes inattendues qui font grimper la glycémie
La glycémie ne dépend pas seulement de l’alimentation : le sommeil, le stress, les variations hormonales, certains...
Shinji, 43 kg : « on m’a diagnostiqué un corps de quinquagénaire »… alerte sur la santé des genoux, que se passe-t-il ?
La chanteuse Shinji a annoncé avoir commencé à faire du sport. Le 15, une vidéo a été mise en ligne sur la chaîne...
« 178 cm, 60 kg » : Yoo Jae-suk explique les deux habitudes auxquelles il ne déroge pas
L’animateur Yoo Jae-suk (53 ans) a levé le voile sur ses habitudes de vie. Dans une vidéo mise en ligne le 11 dernier...
Vous prenez des compléments pour « rajeunir » ? Une poignée de baies fait mieux
Ces derniers temps, les « compléments anti-âge », censés ralentir le vieillissement et préserver une apparence jeune,...
Glycémie : quels fruits d’été de saison sont les moins sucrés, sans sacrifier les apports nutritionnels ?
Certaines personnes évitent les fruits pour contrôler leur glycémie. Le fructose qu’ils contiennent peut en effet faire...
« Des toxines s’accumulent dans l’organisme »… sept habitudes, selon un médecin, pour préserver la santé des reins
Organe central de la régulation de l’eau et de la filtration des déchets, le rein passe souvent inaperçu au quotidien.
« Pas étonnant qu’elle ne prenne pas de poids » : Kang Min-kyung entretient sa silhouette grâce à cette habitude depuis dix ans
Membre du groupe Davichi, Kang Min-kyung a dévoilé les ressorts de sa discipline personnelle, qu’elle dit suivre de...