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En mangeant simplement moins pour contrôler la glycémie et le poids… quel est le pire résultat ?
Une personne qui n’aime pas faire du sport peut-elle maigrir en réduisant uniquement les quantités à table .
23/03/2026 07:57 CET
Quelle est la relation entre les pics de glycémie et la graisse abdominale ?
Les chercheurs sur l'obésité ont tendance à se concentrer sur l'accumulation excessive de graisse plutôt que sur le simple fait d'avoir un poids...
17/03/2026 06:43 CET
Un « petit-déjeuner » bon pour stabiliser la glycémie : comment consommer des protéines ?
Combien de personnes prennent un petit-déjeuner correctement ? Il y a ceux qui se contentent d'une tasse de café ou...
12/03/2026 08:51 CET
Riz 'de cette façon' mangé...effet de prévention des pics de glycémie?
Les personnes qui surveillent leur glycémie font attention à leur consommation de glucides tels que le riz, les pâtes,...
09/03/2026 12:53 CET
« Oh, j’ai mangé un produit à faible teneur en sucre… » Quelles précautions les personnes à haut risque de diabète doivent-elles prendre pour gérer leur glycémie ?
Les méthodes de gestion de la glycémie peuvent sembler répétitives et redondantes. Les principes ne changent pas...
03/03/2026 07:43 CET
« Le kimchi en fait partie…Des aliments scientifiquement prouvés pour réduire la glycémie »
Quel est l'élément le plus important pour maintenir la glycémie à un niveau approprié .
02/03/2026 12:29 CET
Jeûne, la clé de la gestion de la glycémie ! Temps de jeûne et aliments à consommer
Le jeûne désigne un état où l'estomac et les intestins sont vides de nourriture. Cela peut également signifier un état...
17/02/2026 01:02 CET
Une perte de poids de 86 kg, elle est devenue une autre personne. Quel est le secret ?
Une femme britannique dans la trentaine a perdu plus de 85 kg en un an grâce à la chirurgie de dérivation gastrique.
16/02/2026 05:28 CET
Quels changements dans le corps après deux jours de repos ?
Les personnes normales, pas seulement les diabétiques, peuvent perdre du poids si elles gèrent bien leur glycémie.
12/02/2026 08:13 CET
Pourquoi le pancréas est-il si petit et pourquoi mange-t-on autant... les raisons de l'échec de la gestion de la glycémie et de la prise de poids ?
L'insuline, qui régule la glycémie, provient des cellules bêta (β) du pancréas. Si les cellules bêta sont complètement...
12/02/2026 06:47 CET
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