Buenos Aires, bien plus que le « football » : une ville qui répare les vies
(Note de la rédaction) Voyager ne se résume pas à admirer de beaux paysages. Parfois, c’est entrer dans un décor de cinéma pour desserrer l’étau d’un...
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Café au quotidien : attention à la déshydratation et à l’hyperlipidémie
Alors que la chaleur s’installe, beaucoup se tournent vers un « americano glacé ». D’autres restent fidèles au café chaud.
Collagène : tout se joue-t-il sur la « matière première » ? Les peptides végétaux, une nouvelle option
Pour une peau d’apparence jeune, le « collagène » revient presque systématiquement. Cette protéine, comparable à une «...
Im Ji-yeon (48 kg) affiche une silhouette très mince en maillot de bain : « Chaque matin, je prends cet aliment pour entretenir ma forme »
L’actrice Im Ji-yeon a dévoilé une silhouette en maillot de bain impeccable. Im Ji-yeon a récemment publié sur ses...
Chaque jour, ce fruit à la place des biscuits… ce qui change quand l’endormissement devient difficile
Quand l’endormissement se fait attendre soir après soir et que l’on se retourne dans son lit, un premier levier...
« Il fait maigrir et rafraîchit » : cinq thés à boire l’été plutôt que du café
Après le déjeuner, beaucoup de salariés se tournent spontanément vers un café glacé. Or les boissons au café avec sirop...
Dès la quarantaine, l’enjeu se renforce… quatre aliments pour « rajeunir » l’âge des artères
Avec l’âge, les vaisseaux sanguins perdent progressivement de leur élasticité. Quand la paroi vasculaire se rigidifie...
Vous prenez des compléments pour « rajeunir » ? Une poignée de baies fait mieux
Ces derniers temps, les « compléments anti-âge », censés ralentir le vieillissement et préserver une apparence jeune,...
Moins de pics de glycémie, une satiété plus durable : 4 en-cas alliés de la perte de poids
Les en-cas passent souvent pour l’ennemi numéro un du contrôle de la glycémie. Pourtant, tous ne provoquent pas une...
Glycémie : quels fruits d’été de saison sont les moins sucrés, sans sacrifier les apports nutritionnels ?
Certaines personnes évitent les fruits pour contrôler leur glycémie. Le fructose qu’ils contiennent peut en effet faire...