Résultats de la recherche pour "aliments sucrés"

« Des gestes faits sans y penser peuvent provoquer un diabète » : cinq habitudes de vie contre lesquelles un médecin alerte

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Quand on veut prévenir le diabète ou mieux contrôler sa glycémie, on pense d’abord à l’alimentation. Il s’agit, par exemple, de limiter les produits...
À jeun, ce que l’on mange compte-t-il vraiment ? Les réflexes alimentaires qui aident à contrôler dyslipidémie et graisse abdominale

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Le premier aliment consommé à jeun se digère et s’absorbe rapidement. En particulier, commencer l’estomac vide par des glucides ou des aliments...
Réduire les sucres ajoutés : quels effets bénéfiques sur l’organisme ?

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Les termes « glucides sucrés » et « sucre » ne recouvrent pas exactement la même réalité.
Wegovy, Mounjaro : on perd du poids, mais l’effet yo-yo menace ? Ce qu’il faut prévoir pendant le traitement

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Les traitements anti-obésité Wegovy et Mounjaro réduisent l’appétit et prolongent la sensation de satiété.
« Même le soir, c’est possible »… six boissons qui aident à stabiliser la glycémie

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Un simple verre avalé machinalement avant de s’endormir peut peser, pendant la nuit, non seulement sur la qualité du...
Réduire le sel suffit-il ? La table coréenne plafonne à 58,6 points… le vrai angle mort, le lait, les céréales complètes et les fruits

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Par quoi les Coréens doivent-ils commencer pour manger plus sainement ? On pense souvent d’abord aux aliments trop...
Manger « ceci » au petit-déjeuner fait-il vieillir le cerveau prématurément ?… Les aliments à éviter et ceux à privilégier

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Le petit-déjeuner n’est pas qu’un repas pour démarrer la journée : c’est une habitude clé pour préserver la santé du...
« Les brûlures d’estomac s’aggravent »… cinq aliments à éviter quand on boit de l’alcool

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Lors d’une soirée arrosée, le choix des aliments servis en accompagnement peut peser sur l’état du lendemain et sur la...
Canicule : « plus il fait chaud, plus il faut manger “cet aliment” »… 8 aliments pour remettre d’aplomb un organisme épuisé

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Alors que la canicule s’installe jour après jour, beaucoup voient leur appétit diminuer et expédient leurs repas.
Vous avez maigri au prix d’efforts et redoutez l’effet yo-yo ? Misez sur « cet aliment »

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Après une perte de poids, la crainte la plus fréquente reste l’effet yo-yo, c’est-à-dire la reprise des kilos perdus.