Résultats de la recherche pour "aliments"

« Peu calorique, mais rassasiant »… huit aliments qui aident à réduire la graisse abdominale à partir de la quarantaine

« Peu calorique, mais rassasiant »… huit aliments qui aident à réduire la graisse abdominale à partir de la quarantaine

Après la quarantaine, la masse musculaire diminue et, avec les changements hormonaux, la graisse tend plus facilement à s’accumuler au niveau de...
« Je n’ai mangé que les crevettes »… dans ce cas, évitez d’en abuser

« Je n’ai mangé que les crevettes »… dans ce cas, évitez d’en abuser

Texture ferme, goût délicat : dès qu’il y a des crevettes dans un riz sauté ou des pâtes, beaucoup commencent par les trier pour ne manger qu’elles.
Inflammation chronique, obésité, diabète : ces aliments riches en polyphénols à adopter au quotidien

Inflammation chronique, obésité, diabète : ces aliments riches en polyphénols à adopter au quotidien

La réaction inflammatoire qui se produit dans l’organisme n’est pas mauvaise en soi. C’est un mécanisme de défense...
« Plus que le lait ? »… Ce banchan très courant, un concentré de calcium

« Plus que le lait ? »… Ce banchan très courant, un concentré de calcium

Le calcium est un nutriment essentiel : il constitue les os et les dents, et intervient aussi dans la contraction et la...
À jeun, ce que l’on mange compte-t-il vraiment ? Les réflexes alimentaires qui aident à contrôler dyslipidémie et graisse abdominale

À jeun, ce que l’on mange compte-t-il vraiment ? Les réflexes alimentaires qui aident à contrôler dyslipidémie et graisse abdominale

Le premier aliment consommé à jeun se digère et s’absorbe rapidement. En particulier, commencer l’estomac vide par des...
« Bon pour les os »… mais bombe de graisses saturées ? Trois aliments étonnamment riches en lipides

« Bon pour les os »… mais bombe de graisses saturées ? Trois aliments étonnamment riches en lipides

Même lorsqu’on choisit un aliment en pensant faire un geste pour sa santé, mieux vaut vérifier de près sa teneur en...
« Perte de poids, glycémie stabilisée »… Cette pharmacienne, qui a perdu 18 kg, ne se passe jamais de ces aliments au petit-déjeuner

« Perte de poids, glycémie stabilisée »… Cette pharmacienne, qui a perdu 18 kg, ne se passe jamais de ces aliments au petit-déjeuner

Le petit-déjeuner met fin au jeûne nocturne et apporte les premiers nutriments de la journée.
Injections anti-obésité hebdomadaires : JW Pharmaceutical tente le « une fois toutes les deux semaines » avec le bofanglutide

Injections anti-obésité hebdomadaires : JW Pharmaceutical tente le « une fois toutes les deux semaines » avec le bofanglutide

JW Pharmaceutical a annoncé, le 18, avoir déposé auprès du ministère sud-coréen de la Sécurité des aliments et des...
« Je ne faisais attention qu’à la bière » : le maquereau aussi augmente le risque de goutte… trois aliments étonnamment riches en purines

« Je ne faisais attention qu’à la bière » : le maquereau aussi augmente le risque de goutte… trois aliments étonnamment riches en purines

La goutte provoque des douleurs si intenses qu’on dit qu’« il suffit d’être effleuré par le vent pour avoir mal ».
« Une bonne circulation sanguine, c’est la santé » ? Ces aliments à privilégier pour protéger vos vaisseaux

« Une bonne circulation sanguine, c’est la santé » ? Ces aliments à privilégier pour protéger vos vaisseaux

Le matin, tout va bien. Puis, l’après-midi, le corps s’alourdit et, après être resté longtemps assis, les jambes tirent...