Quercétine : trois aliments qui en contiennent plus que l’oignon
Les espèces réactives de l’oxygène sont des substances nocives qui favorisent l’inflammation et accélèrent notamment le vieillissement cellulaire...
Résultats de la recherche pour "Alimentation"
Compléments alimentaires : à trop forte dose, ils peuvent devenir nocifs. Les symptômes qui doivent alerter
Les compléments alimentaires peuvent aider à corriger plus facilement certaines carences en nutriments. Mais au-delà des besoins, ils peuvent aussi...
Manger « ceci » au petit-déjeuner fait-il vieillir le cerveau prématurément ?… Les aliments à éviter et ceux à privilégier
Le petit-déjeuner n’est pas qu’un repas pour démarrer la journée : c’est une habitude clé pour préserver la santé du...
« Côtes saillantes » : Ariana Grande suspend ses activités sur fond de soupçons d’« anorexie », que se passe-t-il ?
La chanteuse pop Ariana Grande apparaît extrêmement maigre, suscitant l’inquiétude de ses fans.
Huile d’olive ? Jeûne ?… Un expert explique comment bien commencer la journée à jeun : « les toxines s’éliminent et les maladies disparaissent »
Jamais les conseils santé sur le premier repas du matin n’ont été aussi contradictoires.
« Je vais à la salle tous les jours, mais je ne prends pas de muscle »… l’habitude, souvent négligée, qui peut tout changer
Beaucoup fréquentent la salle avec assiduité sans voir leur silhouette évoluer. Or le muscle ne se construit pas...
Graisse viscérale : plus dangereuse que la « bouée » ? Trois aliments pour réduire la graisse abdominale
Avec l’âge, on a vite fait de se dire : « Un petit ventre qui ressort, ce n’est pas bien grave », et de passer à autre...
Poids : le vrai piège, c’est le goûter de l’après-midi… Concombre et tomates cerises ou fruits à coque, que choisir ?
Résister à la tentation des repas et des en-cas est vraiment difficile. Quand on mange moins à midi pour surveiller son...
À 39 ans, Moon Chae-won dévoile son secret pour une taille fine : « avec “cet exercice”, les poignées d’amour fondent »
L’actrice Moon Chae-won (39 ans) a dévoilé son secret pour entretenir une taille fine.
« Avec ce type de profil, impossible de perdre du poids »… Les cinq pires habitudes, selon une médecin
Certaines personnes prennent facilement du poids alors qu’elles ont le sentiment de ne pas manger beaucoup, et la...