Kwon Eun-bi chute d’un appareil de Pilates : « Je suis trop petite, je suis passée entre les deux »
La chanteuse Kwon Eun-bi a fait une chute sur un appareil de Pilates. Récemment, une vidéo intitulée « Retrouvailles avec les membres d’IZ*ONE |...
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« On dirait des effets spéciaux »… Dans « Donggung », Nam Joo-hyuk affiche des avant-bras impressionnants : ses clés pour la prise de masse
L’acteur Nam Joo-hyuk (32 ans) a dévoilé des avant-bras impressionnants, en contraste avec son visage juvénile.
« Pourquoi est-elle si maigre ? » Suzy se discipline après une perte de 8 kg : comment s’y prend-elle ?
La chanteuse et actrice Suzy (31 ans) a donné de ses nouvelles en affichant une silhouette encore plus fine.
« Ne buvez pas de café au réveil »… trois habitudes pour se sentir nettement plus en forme dès le lever
Pour beaucoup d’actifs, le café du matin est devenu un réflexe. La caféine qu’il contient peut aider à réduire la...
L’hôpital Anam de l’Université Korea dépasse les 8 000 interventions pour fibrillation auriculaire : « une première en Corée »
L’hôpital Anam de l’Université Korea a dépassé un total cumulé de 8 000 interventions pour fibrillation auriculaire.
« Qu’est-il arrivé à ses biceps ? »… Park Bo-gum a-t-il réussi sa prise de masse en mangeant quatre repas par jour de « cet aliment » ?
L’acteur Park Bo-gum (33 ans) a détaillé son régime alimentaire pour entretenir un physique tonique.
Après le running, des « coups d’aiguille » à l’aine… courir malgré la douleur peut aggraver les lésions du cartilage
La hanche est l’articulation qui relie le bassin au fémur. Axe central du corps, elle supporte le poids du haut du...
Cystite interstitielle : une « toile de signalisation cellulaire » identifiée derrière les envies fréquentes d’uriner et les douleurs du bas-ventre
Une douleur lancinante traverse le bassin, et l’on fait des allers-retours aux toilettes des dizaines de fois par jour.
Vous marchez encore « normalement » ? Quatre façons de marcher 10 minutes pour brûler un maximum de calories
La marche est une activité physique accessible à tous, sans équipement particulier ni dépenses importantes.
Des vis dans la colonne sans grande incision du dos ? La fusion endoscopique « à un seul orifice »
« On me dit qu’il faut poser de grosses vis dans le bas du dos pour le fixer ; j’ai tellement peur que je n’arrive...