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« Perte de 18 kg en deux mois ? » Quelle est la véritable nature de l'« Oatzempic » qui a frappé les réseaux sociaux ?

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Récemment, sur les réseaux sociaux comme TikTok et Instagram, une boisson diététique appelée « Oatzempic » connaît un succès fulgurant.
« Même pas peur du froid »… Quels plats réconfortants pour surmonter le grand froid, et quels aliments de saison sont encore meilleurs par temps froid ?

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En janvier, les choix d'aliments de saison s'élargissent. Après avoir traversé l'hiver le plus froid, les fruits de mer deviennent plus fermes et...
Raisons pour lesquelles vous pouvez manger du pain et des nouilles même en gérant votre glycémie... Quels changements pour les pics de glycémie ?

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Il est important de gérer sa glycémie si vous êtes diabétique ou en "pré-diabète". Faut-il dire adieu aux sucreries que...
« Est-ce que j'ai vraiment faim ou est-ce que j'ai juste envie de grignoter ? »... Quand l'envie de grignoter se fait sentir, il faut absolument vérifier 'cela'

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La nuit, l'envie de grignoter se fait particulièrement sentir et la faim se manifeste.
Vinaigrette inattentive, une bombe calorique inattendue ? 5 façons de manger des salades plus sainement

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Pour perdre du poids ou gérer sa santé, il est courant de manger des salades comme substitut de repas.
805 000 ménages ‘solitaires’... La gestion de la cuisine, si mal faite, peut-elle nuire à la santé ?

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Un des grands rôles des ménagères est la gestion appropriée de la cuisine. La santé de toute la famille dépend des...
Pieds de porc et peau, est-ce vraiment efficace ?... Comment bien consommer le ‘collagène’ pour une peau ferme

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Le collagène, connu comme un élément clé pour la santé de la peau, est appelé ‘hydratant comestible’.