Résultats de la recherche pour "santé du cerveau"

« Il ne faut absolument pas le faire » : Ok Joo-hyun avertit que les régimes extrêmes provoquent un vieillissement rapide

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L'ancienne chanteuse de Fin.K.L, Ok Joo-hyun, a révélé sa propre philosophie et méthode de régime. Récemment, une vidéo intitulée « Cette grande sœur...
Pourquoi devenir mère rend courageux : les changements étonnants du cerveau

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Devenir mère fait que l'on est prêt à tout pour ses enfants. Même les femmes qui étaient très timides avant de se marier et d'avoir des enfants...
« 5 fraises pour une journée de vitamine C » : quel est ce fruit de saison qui revitalise la peau ?

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Le protagoniste qui colore en rouge le coin des fruits, c'est la saison des fraises qui est de retour.
Quel est le secret des « superagers » qui conservent une mémoire de 20 ans même à 80 ans ?

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Il existe des personnes qui, même après 80 ans, conservent une mémoire exceptionnelle comparable à celle des jeunes de...
Le corps ne reconnaît pas la moyenne de trois repas par jour : chaque repas détermine la santé

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Nous disons souvent ceci : « J'ai mangé peu de protéines à ce repas, je pourrai compenser au prochain.
L’hypertension non traitée peut provoquer des maladies dans tout l’organisme : quel est le régime alimentaire optimal ?

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Lorsqu'une personne reçoit un diagnostic d'hypertension, elle se demande souvent : "Pourquoi moi .
Boissons zéro avec édulcorants... Peut-on les apprécier comme des boissons sucrées en changeant simplement d'état d'esprit ?

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Il n'est pas rare de voir des patients diabétiques apprécier des boissons comme le cola zéro plus que des boissons...
« Dormir ? Non, je fais une pause profonde »… Les effets du yoga du sommeil, une pratique adoptée même par le PDG de Google.

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Récemment, la méthode de sommeil « NSDR (Non-Sleep Deep Rest) »,qui consiste à prendre un repos profond comme si l'on...
Peut-on prévenir la démence juste en regardant cet animal ?

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Une étude a révélé que le hobby d'observer les oiseaux peut restructurer le cerveau, tout comme l'apprentissage des...
Les personnes qui aiment les aliments salés : le risque de dépression augmente de 26 %

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Une étude a révélé que l'habitude d'ajouter du sel aux aliments en disant qu'ils sont fades peut augmenter le risque de...