Chez les femmes d’âge mûr, les muscles fessiers « empêchent la posture voûtée »… quelle est la pire habitude de vie ?
Des muscles fessiers solides peuvent, en vieillissant, peuvent, dans certains cas, contribuer à sauver la vie.
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Exercice de 10 minutes en position allongée : bénéfique pour les personnes âgées et les patients en rééducation… en quoi consiste-t-il ?
Un programme « 10 minutes d’exercices par jour en position allongée », adapté aux personnes âgées et aux patients en rééducation, a été développé au...
Les bras et les jambes s’affinent, mais le ventre ressort : « l’obésité maigre » chez l’homme d’âge mûr et ses trois causes inattendues
Chez les hommes d’âge mûr, on observe parfois une silhouette où les bras et les jambes s’affinent, mais tandis que seul...
«Je croyais avoir maigri » : et si ce n’était qu’un « trompe-l’œil », une simple « illusion » ?
Actuellement, en Corée, le régime le plus populaire, le « pauvre en glucides et riche en lipides », permet de perdre...
À 55 ans, Kim Hye-su affiche une silhouette tonique grâce à « cet exercice »… particulièrement bénéfique pour les femmes d’âge mûr ?
L’actrice Kim Hye-su (55 ans) a partagé des images d’elle en train de s’entraîner. Récemment, Kim Hye-su a publié sur...
Les traitements contre l’obésité à base de GLP-1 : un traitement au long cours dérègle-t-il le métabolisme ?
Une hypothèse a été avancée selon laquelle, y compris en Corée, et dans le monde entier, un traitement à long terme par...
« Démenti des rumeurs de grossesse » HyunA a récemment participé à une rencontre autour de « ce sport »… Elle en serait devenue accro : de quoi s’agit-il ?
Le quotidien de HyunA et de son mari Yong Jun-hyung, complètement mordus de tennis, a été dévoilé.
Perdre 3 kg en une semaine ? : ce qui se passe dans votre corps quand vous supprimez les glucides
Quel est le carburant le plus adapté au corps humain ? C’est une question de biochimie complexe, mais il faut un...
« Même en prenant des compléments, vous êtes malade et fatigué tous les jours ? »… Les « nutriments nécessaires » diffèrent selon l'âge
« On m’a offert des compléments, mais je ne sais pas si c’est adapté pour moi » : cette phrase n’a rien d’inhabituel.
Paupière qui tressaute : le magnésium ? « Une rumeur »… Qu’a recommandé comme « effet immédiat » le professeur Lee Seung-hoon de l’Université nationale de Séoul ?
Des experts reconnus en Corée ont indiqué que la prise de magnésium n’apporte pas d’aide majeure contre les...