« À quoi bon si on gère sans cesse… ? » Cette habitude répétée chaque matin, et pourquoi elle abîme la santé
Faire du sport et surveiller son alimentation fait largement partie des éléments indispensables à la gestion de sa santé.
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La viande achetée chez le boucher peut-on la manger tout de suite ?… Pourquoi la « diète paléolithique » pose problème
Quelle part de l’histoire humaine le Paléolithique représente-t-il ? Le Paléolithique correspond à la période qui s’étend de l’apparition, il y a...
Ce n’est pas le feu vert qui dure moins longtemps… c’est mon pas qui a ralenti
Au Japon, l’orthopédie définit le « syndrome locomoteur » comme un état dans lequel les os, les articulations, les...
Épilepsie : un « signal tau » plus élevé dans le cerveau, au-delà des seules crises
L’épilepsie est souvent perçue comme une maladie que l’on peut contenir en contrôlant les crises.
Diabète de type 1 : avec « cet appareil », le risque de décès diminue de 62 %
Pour les patients atteints de diabète de type 1, qui doivent s’administrer fréquemment de l’insuline, le capteur de...
Les humains du Paléolithique ne mangeaient-ils vraiment que de la viande ? Ce que le « régime des hommes des cavernes » oublié
Il y a environ 6 millions d’années, l’alimentation principale des premiers humains, issus de l’évolution des grands...
Vieillissement : cognition et marche se dégradent-elles forcément ? Chez 45 % des plus de 65 ans, c’est l’inverse
Dans votre entourage, n’y a-t-il pas au moins une personne de plus de 70 ans dont la parole est devenue plus nette...
« Je m’entraîne à mort, mais rien ne bouge »… À la quarantaine, la graisse du ventre a un coupable : cette habitude
Beaucoup ont beau s’entraîner, ils peinent à faire fondre la graisse du ventre. Or, après la quarantaine,...
Glycémie : réduire le riz suffit-il ? L’heure du coucher compte aussi
Pour les patients diabétiques, le plus important est de contrôler ce qu’ils mangent. L’être humain a besoin d’une...
Wegovy et Mounjaro font maigrir… mais les patients marchent moins
« D’abord, je perds du poids, et je pourrai faire du sport ensuite. » C’est une idée que beaucoup de personnes qui...