El brócoli, de la prevención del cáncer a la dieta: solo funciona si lo comes «así»
El brócoli es saludable, pero a la hora de comerlo surgen dudas: ¿conviene escaldarlo ligeramente o saltearlo con aceite.
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«No tome los suplementos a cualquier hora»… ¿cuál es la ‘hora dorada’ de la mañana y de la noche?
Hay quien, antes de acostarse, se toma de golpe los suplementos que se le olvidaron por la mañana; y quien los ingiere con café.
¿Pueden ser tóxicos los suplementos si se toman en exceso? «Este síntoma» puede avisar de que te estás pasando
Los suplementos son una forma cómoda de compensar carencias de nutrientes. Sin embargo, cuando se toman por encima de...
«De repente, el suelo da vueltas»... qué es la enfermedad que más afecta a las mujeres de mediana edad
A veces, de repente, todo alrededor empieza a dar vueltas y el mareo es tan intenso que cuesta incluso mantener los...
¿Vista cansada y piel apagada? Por qué en julio conviene comer esta fruta de temporada
En verano, mucha gente se decanta por la sandía o el melocotón, pero el «albaricoque», disponible solo durante un breve...
Col en ayunas por la mañana o brócoli: el punto clave que exige más precaución
La col y el brócoli son alimentos beneficiosos para la salud del estómago. Son ricos en vitaminas U y K, que protegen...
Vitamina D en dosis altas durante el embarazo: ¿mejora la memoria del niño?
Un estudio concluye que los hijos de mujeres que tomaron vitamina D en dosis altas durante el embarazo obtuvieron...
Para cuidar la salud tomó «medicamento + suplemento»… «Moretones y sangrado de encías»: ¿qué combinación?
Para prevenir o tratar trombos, no son pocas las personas que toman a diario anticoagulantes y, además, consumen...
«Llena de vitamina C, buena para la piel»: Ahn Seong-jae prepara «esta bebida» para IU… ¿cuál será?
El chef Ahn Seong-jae preparó una bebida refrescante para la cantante y actriz IU. En un vídeo publicado el pasado día...
«Si lo tomas mal, se te forman piedras en el cuerpo»… Para evitar los efectos secundarios de los suplementos, hay que tomarlos “así”
A veces, una elección hecha por salud puede acabar siendo perjudicial. Por muy necesarios que sean para el organismo,...