«Con razón está en los huesos»: Lee Yu-bi, 42 kg, revela su truco para frenar el apetito. ¿Cuál es?
La actriz Lee Yu-bi ha llamado la atención al compartir sus propios hábitos para controlar el peso. Recientemente, Lee Yu-bi dedicó un tiempo a...
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Soyou "Éxito en la pérdida de 20 kg": Cómo superar el estancamiento en la dieta de una celebridad coreana
La cantante Soyou habló sobre el método de dieta que le permitió perder una gran cantidad de peso. El 26 de enero, Soyou presentó su método de...
Byun Yo-han cuenta cómo perdió más de 10 kilos para ‘Tazza 4’: «Hay un principio que mantuve durante seis meses»
El actor Byun Yo-han aseguró que, para ‘Tazza 4’, perdió más de 10 kg. Byun Yo-han, que apareció con una figura...
“Bajo en calorías, pero saciante”: ocho alimentos que ayudan a reducir la grasa abdominal en la mediana edad
A partir de la mediana edad, la masa muscular disminuye y, junto con los cambios hormonales, aumenta la tendencia a...
La investigación del microbioma humano estandariza también el estudio de los hongos, más allá de bacterias y virus
En nuestro cuerpo no viven solo bacterias. En la piel, el intestino, la boca y las vías respiratorias, entre otros,...
El brócoli, de la prevención del cáncer a la dieta: solo funciona si lo comes «así»
El brócoli es saludable, pero a la hora de comerlo surgen dudas: ¿conviene escaldarlo ligeramente o saltearlo con...
El «reloj epigenético» para medir la edad del cuerpo no tiene ni un estándar común
«Edad real: en la cincuentena; edad corporal: en la treintena.» Es una etiqueta que suele acompañar a celebridades...
No existe el «Wegovy natural»: un médico en activo desmonta la dieta viral en redes sociales
La llamada dieta del «Wegovy natural » —que consiste en comer huevos cocidos rociados con aceite de oliva— se ha hecho...
¿Aceite de oliva? ¿Ayuno? Un experto: «Si haces esto en ayunas por la mañana, eliminas toxinas y desaparecen las enfermedades»
La información sobre salud en torno a la primera comida del día es hoy más confusa que nunca.
¿Has adelgazado con esfuerzo y temes el efecto rebote? «No te olvides de este alimento»
Después de adelgazar, la mayor preocupación suele ser el efecto rebote: volver a ganar kilos.