Resultados de búsqueda de "ejercicio aeróbico"

«¿Pesas lo mismo, pero la cintura del pantalón aprieta?»… cinco señales de que ha aumentado la grasa visceral

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Si el peso se mantiene, pero el abdomen sobresale de forma llamativa y ha aumentado el perímetro de la cintura, conviene comprobar si se está...
«La mañana del rodaje, aunque sea un momento, haz “este ejercicio”»… ¿cuál es el secreto de Moon Ga-young para lucir siempre el rostro afinado?

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La actriz Moon Ga-young compartió su rutina matinal para los días de rodaje. Recientemente, el canal de YouTube de Marie Claire Korea publicó un...
Son Ye-jin, figura con las costillas marcadas… ¿cuál es el secreto de sus «abdominales en 11»?

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La actriz Son Ye-jin presumió de una figura esbelta y tonificada. Recientemente, Son Ye-jin publicó en sus redes...
«¿Vas al gimnasio y aun así no adelgazas?»… Podría deberse a «este hábito» que haces sin darte cuenta

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Vas al gimnasio casi todos los días, corres en la cinta y hasta haces entrenamiento de fuerza con constancia, pero el...
Dasom de Sistar, ¿delgada pero con 'abdominales sorprendentes'? Cómo lograr un cuerpo esbelto y tonificado...

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La actriz Dasom, famosa por su figura esbelta como exintegrante del grupo de chicas Sistar, ha revelado sus...
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¿"¿Este rostro tiene 76 años?" Vera Wang, el impacto visual de una contemporánea de Psy... ¿Cuál es su secreto de cuidado?

La diseñadora de moda mundial Vera Wang (76) ha captado la atención con una foto tomada con el cantante surcoreano Psy...
¿Te has vuelto más delgada? An Eun-jin, su figura delgada es un tema en la ceremonia de premios... ¿Cómo logró perder peso?

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La actriz An Eun-jin ha revelado su reciente figura aún más delgada. El 12 de este mes, An Eun-jin publicó varias fotos...
¿Tienes 50 años? Jennifer Lopez muestra sus abdominales aún perfectos... ¿cuál es su secreto de cuidado?

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La estrella mundial y cantante Jennifer Lopez (54) ha compartido una selfie en leggings que resalta sus abdominales...
“La mejor solución para aliviar la depresión”… el ejercicio cambia la secreción hormonal

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Un análisis a gran escala ha revelado que el ejercicio puede tener un efecto similar al de los antidepresivos o la...
¿Deberías corregir este hábito si aumentas la grasa en los costados?

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La grasa abdominal , especialmente la grasa visceral, se considera una de las principales causas de enfermedades...