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Lo que se come en ayunas influye mucho en la glucemia y el peso: ¿qué conviene evitar?

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Cuidar la salud no es fácil. Resulta especialmente difícil renunciar a los alimentos que nos apetecen. Últimamente han aumentado mucho los casos de...
Las bebidas dulces son peligrosas para las mujeres: el riesgo de cáncer colorrectal se duplica antes de los 50 años

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Se ha encontrado que el riesgo de cáncer colorrectal temprano, que ocurre antes de los 50 años, puede aumentar a medida que se consumen más bebidas...
Choi Hwa-jeong elogia un regalo de Song Joong-ki y su esposa: ¿ayuda a adelgazar?

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La presentadora Choi Hwa-jeong mostró un regalo que recibió del actor Song Joong-ki y su esposa.
«Me los pongo siempre antes de rodar»: ¿qué utiliza Park Ji-hyun para cuidar su rostro hinchado?

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La actriz Park Ji-hyun ha revelado cómo controla habitualmente la hinchazón. Park Ji-hyun protagonizó junto a Kim...
Comer mucho dulce y tener sobrepeso: seis rasgos de quienes se resfrían con facilidad

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Hay personas que, cada vez que llega el cambio de estación, sufren especialmente por resfriados.
«¿Prediabetes?»… Cinco alimentos que conviene sacar ya de la nevera

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Cada vez más personas reciben en sus revisiones médicas un diagnóstico de prediabetes.
El compuesto de los arándanos y las uvas que podría frenar la acumulación de grasa en el músculo

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Todo el mundo ha oído alguna vez que los arándanos y las uvas son buenos para el organismo.
«Mejor que una manzana»: esta fruta crujiente de principios de otoño presume de ser una bomba de vitamina C

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Con el inicio del otoño llega también la temporada de la azufaifa fresca, una fruta que solo se disfruta durante un...
«He adelgazado comiendo col fermentada»… ¿es la nueva moda en Estados Unidos? ¿En qué se diferencia del kimchi?

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Cuando el vicepresidente de Estados Unidos, JD Vance, subió el día 3 al atril de la sala de prensa de la Casa Blanca,...
¿Comes sin reparos «este alimento» para el estreñimiento? Su azúcar y sus calorías son más altas de lo que parece

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Cuando el estreñimiento provoca sensación de pesadez, muchas personas piensan antes en un alimento que en un...