Lo que se come en ayunas influye mucho en la glucemia y el peso: ¿qué conviene evitar?
Cuidar la salud no es fácil. Resulta especialmente difícil renunciar a los alimentos que nos apetecen. Últimamente han aumentado mucho los casos de...
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¿Aumenta el azúcar siempre el riesgo de cáncer? Un oncólogo explica qué conviene comer
Muchas personas sienten hoy culpa al tomar un postre. En especial, no son pocas las que se reprochan comer algo dulce por la creencia de que el...
Las bebidas dulces son peligrosas para las mujeres: el riesgo de cáncer colorrectal se duplica antes de los 50 años
Se ha encontrado que el riesgo de cáncer colorrectal temprano, que ocurre antes de los 50 años, puede aumentar a medida...
“¿Qué alimentos evitar al comer?” Hormona que regula el azúcar en el páncreas en gran cantidad
La población en 'etapa prediabética' está aumentando explosivamente. Si no se presta atención a la dieta y al...
«¿Una pera dulce de otoño de postre?»: si controlas tu glucemia, cuidado con la cantidad
Con la llegada del otoño, las peras dulces y crujientes están de temporada. Su jugosa pulpa y su dulzor las convierten...
«No los tomes antes de entrenar»: ocho alimentos que pueden perjudicar el rendimiento físico
No son pocas las personas que entrenan en ayunas para perder peso. Sin embargo, hacer ejercicio intenso mientras se...
«Ya no adelgazo como antes»: cuatro razones inesperadas por las que cuesta perder peso
Hay personas que controlan cuánto comen y hacen ejercicio con regularidad para perder peso, pero apenas ven cambios en...
Choi Hwa-jeong elogia un regalo de Song Joong-ki y su esposa: ¿ayuda a adelgazar?
La presentadora Choi Hwa-jeong mostró un regalo que recibió del actor Song Joong-ki y su esposa.
El secreto de Han Ji-hye para mantenerse sin un gramo de grasa de más: «esta combinación» después de entrenar con barra
La actriz Han Ji-hye ha compartido los ejercicios y la alimentación con los que mantiene una figura firme y sin grasa...
«Me los pongo siempre antes de rodar»: ¿qué utiliza Park Ji-hyun para cuidar su rostro hinchado?
La actriz Park Ji-hyun ha revelado cómo controla habitualmente la hinchazón. Park Ji-hyun protagonizó junto a Kim...