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«¿Qué le ha pasado al brazo?»… Park Bo-gum, ¿consigue ganar volumen comiendo cuatro veces al día «este alimento»?

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El actor Park Bo-gum (33) ha desvelado la dieta con la que mantiene un físico firme. Park Bo-gum apareció recientemente en el canal de YouTube del...

"No engorda y controla el azúcar en sangre"...Hwang Shin-hye, ¿qué es esto que puso en el tteokguk?

La actriz Hwang Shin-hye (62) reveló una receta especial de tteokguk. Hwang Shin-hye cocinó tteokguk para su hermana Jung Yoon-jung y Jeong Ga-eun,...
Ha Ji-won: «Hasta enjuagaba el kimchi con agua»… ¿Qué alimentos eran la base de su dieta?

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La actriz Ha Ji-won ha revelado que, para controlar su peso, vigilaba incluso el caldo y los condimentos que consumía.
«Ya no adelgazo como antes»: cuatro razones inesperadas por las que cuesta perder peso

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Hay personas que controlan cuánto comen y hacen ejercicio con regularidad para perder peso, pero apenas ven cambios en...
Cha Ye-ryun revela su menú para adelgazar: «Es lo que Joo Sang-wook comió durante cuatro meses»

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La actriz Cha Ye-ryun ha mostrado el menú para adelgazar que su marido, Joo Sang-wook, siguió durante un rodaje.
«Solo te has preocupado por la cara y por dentro…»: cinco causas que aceleran el envejecimiento

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Envejecer es inevitable. Pero el ritmo sí puede frenarse. Conviene fijarse menos en las arrugas visibles del rostro y...
Grasa visceral: cuatro formas sencillas de reducirla y proteger la salud en la mediana edad

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A partir de la mediana edad, el metabolismo basal y el nivel de actividad suelen disminuir al mismo tiempo, lo que...
«¿Prediabetes?»… Cinco alimentos que conviene sacar ya de la nevera

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Cada vez más personas reciben en sus revisiones médicas un diagnóstico de prediabetes.
Park Bo-gum gana 11 kilos en 10 años: no es grasa, sino «bulk» (aumento de masa muscular)

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El actor Park Bo-gum ha confesado que pesa 11 kilos más que cuando rodó «Luz de luna dibujada por las nubes».
«¿Este cuerpo es el de una mujer de 48 años?»… Lee Ji-ah asegura que come «este alimento» en cada comida

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La actriz Lee Ji-ah (48) ha presumido de una figura estilizada que hace difícil creer su edad.