«¿Es Eric de Shinhwa?»… Su cambio reciente: ¿por qué ha ganado peso?
La actualidad de Eric (47), del grupo Shinhwa, ha llamado la atención. Eric asistió recientemente a la boda de Lee Min-woo, miembro de Shinhwa, junto...
Resultados de búsqueda de "entrenamiento de fuerza"
«Menos carbohidratos y más fibra»… 7 principios para reducir la barriga abultada
La grasa tiende a acumularse ahí primero, pero es la zona que más tarda en reducirse: el abdomen. Por eso, adelgazar la zona abdominal es...
«Ya no puedo hacer dietas pasando hambre»… Jimin de BTS, ¿cuál es la dieta con la que perdió 10 kg?
Jimin (Park Ji-min, 30), del grupo BTS , reveló el secreto de cómo perdió 10 kg. El pasado día 2 se publicó un vídeo en...
«Aumento explosivo del cáncer colorrectal en jóvenes»… Un profesor de Medicina de Urgencias señala que «este tipo de alimentos» ha dañado el intestino
Choi Seok-jae, profesor del Servicio de Medicina de Urgencias del Hospital Católico Santa María de Yeouido, afirmó que...
Solar, 47 kg, presume de una figura esbelta y tonificada en bikini… ¿Asegura que adelgazó comiendo «este alimento»?
Solar, del grupo MAMAMOO, presumió de su figura en bikini. Recientemente, Solar publicó varias fotos en sus redes...
«Incluso la barriga de la mediana edad desaparece»… ¿Caminar “así” es lo más eficaz?
Ha salido barriga. No es que haya comido mucho ni que mi nivel de actividad física haya disminuido de forma notable.
Yuna de ITZY, la «diosa del primer lanzamiento», presume de cintura de avispa y una línea de caderas perfecta… ¿es una señal de salud?
Yuna, del grupo ITZY, mostró una impresionante línea de cintura y caderas. Yuna publicó recientemente varias fotos en...
Para controlar la glucosa en sangre hay que preservar la masa muscular… ¿por qué al repetir «este hábito» desaparecieron los picos de glucosa?
Los picos de glucosa en sangre se ven influidos por diversos factores, como la pérdida de masa muscular, la grasa...
Han Ga-in, con 52 kg: «Caminar no es ejercicio»… En su lugar, se mantiene con «este entrenamiento». ¿Cuál es?
La actriz Han Ga-in reveló su propio secreto para perder peso. Recientemente, en el canal de YouTube de Han Ga-in se...
¿Todavía solo suplementos de proteínas? 5 alimentos que potencian los efectos del ejercicio
Después de esforzarse con ejercicio aeróbico y de fuerza, lo que se come es tan importante como el propio entrenamiento.