Amal Clooney desvela el secreto de su ‘figura perfecta’ a los 40: ¿sopa coreana cada mañana?
Ha salido a la luz la dieta de Amal Clooney (48), esposa del actor de primera fila de Hollywood George Clooney (65) y abogada de derechos humanos de...
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«Comer sano no basta»: para reducir el riesgo de demencia, retire de la mesa estos alimentos
«Por mucho que sigas una dieta saludable, incluida la mediterránea, si consumes ultraprocesados no sirve de nada».
Los músculos responden, pero caminar cuesta: el problema está en el «sistema locomotor»
Con la edad, es habitual oír: «He perdido músculo». Y es cierto. Cuando disminuyen la masa y la fuerza muscular, cuesta...
¿Puedes comer carne del matadero directamente?… ¿Por qué es extraño el “dietario paleolítico”
¿Qué proporción ocupa el Paleolítico en la historia de la humanidad? El Paleolítico es el periodo comprendido entre la...
EII con diarrea y dolor abdominal recurrentes: por qué es clave la «remisión profunda»
El tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal está dejando de centrarse solo en aliviar los síntomas para...
¿De verdad la humanidad del Paleolítico comía solo carne? Lo que pasa por alto la «dieta del cavernícola»
Hace unos 6 millones de años, la dieta principal de los primeros humanos, evolucionados a partir de los simios, era de...
Las partículas ultrafinas que se generan al asar o freír pueden afectar no solo a los pulmones, sino también a la «memoria»
Al cocinar, el olor en casa y la ventilación preocupan a cualquiera. Cuando se asan o se fríen ingredientes, la calidad...
¿Por qué se recae pese a tomar bien la medicación? La pista estaba en un reloj biológico desajustado
"Tomo bien la medicación, ¿por qué me vuelve a pasar esto?" Es una frase habitual en consulta entre pacientes con...
Bajar el aire acondicionado sin control puede pasar factura a la salud: tres claves para usarlo bien
Con el calor de principios de verano en pleno apogeo, arranca la temporada de aire acondicionado.
Las drogas, un tren exprés al infierno: si no paras, solo queda el precipicio
«Mucha gente dice que las drogas son un “tren exprés al infierno”. Es una metáfora exacta.