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¿Decían que era bueno para los huesos, pero es una bomba de grasas saturadas? Tres alimentos con más grasa de la que parece

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Incluso cuando se eligen alimentos pensando en la salud, conviene revisar con detalle su contenido en grasas.
«¿Sientes que tu cuerpo ya no responde igual?» Tres grandes enfermedades articulares a vigilar desde la mediana edad

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Por la mañana, los dedos amanecen rígidos y, con solo subir unos pocos pisos por las escaleras, la rodilla palpita de dolor.
¿La buena circulación es clave para la salud? Estos alimentos ayudan a proteger los vasos sanguíneos

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Por la mañana uno se encuentra bien, pero al caer la tarde el cuerpo se nota pesado y, si se pasa mucho tiempo sentado,...
¿Abres cada noche una app de reparto? Cuándo conviene sospechar del «síndrome de ingesta nocturna»

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Termina el día, se alarga el rato con el móvil y, casi sin darse cuenta, uno acaba abriendo una app de reparto.
El cáncer de páncreas, más frecuente en hombres: la pista apunta al «parto»

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El cáncer de páncreas es un tipo de cáncer cuyo origen resulta difícil de explicar con precisión.
La IA ayudará a leer radiografías en los centros de salud y recomendará en tiempo real el hospital de destino de las ambulancias

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El Gobierno desplegará herramientas de inteligencia artificial para apoyar la lectura de radiografías y la redacción de...
¿Aceite de oliva? ¿Ayuno? Un experto: «Si haces esto en ayunas por la mañana, eliminas toxinas y desaparecen las enfermedades»

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La información sobre salud en torno a la primera comida del día es hoy más confusa que nunca.
¿Más peligrosa que la barriga visible? Tres alimentos para reducir la grasa abdominal

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Al llegar a la mediana edad, es fácil quitarle importancia y pensar: “No pasa nada por tener un poco de barriga”.
¿Has perdido más del 5% de peso tras dejar de fumar? Aumenta el riesgo de fractura de cadera

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Dejar de fumar mejora la salud, pero un estudio concluye que una caída brusca de peso tras abandonar el tabaco puede...
Diez razones por las que las uvas son saludables, incluso si tienes diabetes (con moderación)

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Una sola uva, por pequeña que sea, concentra nutrientes capaces de aportar grandes beneficios al organismo.