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¿Aceite de oliva? ¿Ayuno? Un experto: «Si haces esto en ayunas por la mañana, eliminas toxinas y desaparecen las enfermedades»

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La información sobre salud en torno a la primera comida del día es hoy más confusa que nunca. Mientras gana popularidad el «ayuno intermitente», que...
«En ayunas por la mañana noto el estómago inflamado»… ¿cuáles son los peores alimentos?

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Al despertarse por la mañana, el estómago escuece. Si además se bebió alcohol el día anterior, es aún peor.
¿Comer a menudo «este alimento» te hace parecer mayor? Nueve alimentos que pueden acentuar el aspecto envejecido

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Dos personas pueden tener la misma edad y, aun así, una aparentar muchos menos años y la otra parecer mayor de lo que...
¿Has perdido más del 5% de peso tras dejar de fumar? Aumenta el riesgo de fractura de cadera

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Dejar de fumar mejora la salud, pero un estudio concluye que una caída brusca de peso tras abandonar el tabaco puede...
«¿Esta cara tiene 60 años?»… Jeon In-hwa desvela la clave de su piel “de miel” sin maquillaje

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La actriz Jeon In-hwa (60) presumió de una piel radiante. Jeon In-hwa llamó recientemente la atención por su aspecto...
¿La dieta para prevenir el cáncer sirve también durante el tratamiento? Por qué los pacientes oncológicos deben comer bien

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Lo que hace temible a la diabetes es el riesgo de complicaciones. Aunque suelen citarse como síntomas la polidipsia ,...
Los síntomas depresivos elevan el riesgo de hígado graso: hasta 2,4 veces más en jóvenes

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Un estudio publicado recientemente en la revista internacional 《Psychiatry Research》 concluye que los adultos jóvenes...
«¿Cuántos cafés con hielo al día?»… cuatro hábitos inesperados que pueden provocar deshidratación en verano

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Con el calor sofocante, muchas personas no se separan del café con hielo. Aunque al estar frío parezca calmar la sed,...
¿Usar palillos también? Cuatro malos hábitos que arruinan la salud dental

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Pequeños gestos que repetimos a diario sin darnos cuenta pueden someter a dientes y encías a una tensión constante y...
«¿Cómo que el colesterol está tan alto?»… ¿Por qué no tomas medicación? ¿Y cuál es la peor dieta?

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Un análisis de sangre en un chequeo médico puede dar un buen susto. Les ocurre a quienes reciben un diagnóstico de...