Resultados de búsqueda de "salud en la mediana edad"

Principal responsable de las enfermedades cardiovasculares… 6 alimentos que reducen el «colesterol malo»

Principal responsable de las enfermedades cardiovasculares… 6 alimentos que reducen el «colesterol malo»

Una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares de las que conviene cuidarse a partir de la mediana edad es el colesterol de...
Di un paseo y al día siguiente estuve tumbado todo el día… síntomas que no mejoran ni descansando, ¿por qué?

Di un paseo y al día siguiente estuve tumbado todo el día… síntomas que no mejoran ni descansando, ¿por qué?

Las personas sanas se recuperan al descansar después de mover el cuerpo. Pero los pacientes con síndrome de fatiga crónica (ME/CFS·encefalomielitis...
Hiperglucemia + hipertensión: «¿De verdad era tan peligroso?»… ¿Qué ‘hábito alimentario’ hay que corregir sí o sí?

Hiperglucemia + hipertensión: «¿De verdad era tan peligroso?»… ¿Qué ‘hábito alimentario’ hay que corregir sí o sí?

Cada vez hay más personas a las que se les presentan a la vez la diabetes y la hipertensión.
Los glúteos en mujeres de mediana edad “evitan la postura encorvada”… ¿cuál es el peor hábito de vida?

Los glúteos en mujeres de mediana edad “evitan la postura encorvada”… ¿cuál es el peor hábito de vida?

Si los músculos de los glúteos están fuertes, pueden literalmente “salvarte la vida” al envejecer.
Aumenta con fuerza la «demencia de mediana edad»: «¿Por qué tan pronto?»… 3 malos hábitos que adelantan el envejecimiento cerebral

Aumenta con fuerza la «demencia de mediana edad»: «¿Por qué tan pronto?»… 3 malos hábitos que adelantan el envejecimiento cerebral

Al visitar un centro de cuidados, sorprende ver a muchos pacientes con demencia de entre 50 y 60 años.
Con la edad, cuesta dormir profundamente y hasta aumenta la inflamación… «¿Por qué has comido esto?»

Con la edad, cuesta dormir profundamente y hasta aumenta la inflamación… «¿Por qué has comido esto?»

Cuando se es joven, a menudo se duerme profundamente incluso con ruido alrededor. Sin embargo, con la edad resulta...
Kim Hye-soo, de 55 años, presume de figura tonificada con «este ejercicio»… ¿dicen que es muy bueno para las mujeres de mediana edad?

Kim Hye-soo, de 55 años, presume de figura tonificada con «este ejercicio»… ¿dicen que es muy bueno para las mujeres de mediana edad?

La actriz Kim Hye-soo (55) ha mostrado cómo entrena. Recientemente, Kim Hye-soo publicó en sus redes sociales un vídeo...
Este ‘sistema’ de Corea, entre los mejores del mundo… ¿sabías que tiene ‘tantas’ ventajas que mucha gente desconoce?

Este ‘sistema’ de Corea, entre los mejores del mundo… ¿sabías que tiene ‘tantas’ ventajas que mucha gente desconoce?

Corea está considerada uno de los países del mundo con un Sistema Nacional de Seguro de Salud muy consolidado.
«Ya no puedo hacer dietas pasando hambre»… Jimin de BTS, ¿cuál es la dieta con la que perdió 10 kg?

«Ya no puedo hacer dietas pasando hambre»… Jimin de BTS, ¿cuál es la dieta con la que perdió 10 kg?

Jimin (Park Ji-min, 30), del grupo BTS , reveló el secreto de cómo perdió 10 kg. El pasado día 2 se publicó un vídeo en...
Hábitos matutinos de quienes viven muchos años sin enfermedades graves… ¿qué es lo primero que hacen en ayunas?

Hábitos matutinos de quienes viven muchos años sin enfermedades graves… ¿qué es lo primero que hacen en ayunas?

Incluso si se superan los 100 años, si el periodo de estar postrado por enfermedad es largo, el sentido de la...