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Pungja, tras perder 33 kg: “Sí o sí, solo sigo ‘esta dieta’”… ¿adelgazó sin hacer ejercicio?
La presentadora Pungja, que ha dado que hablar tras perder 33 kg, ha desvelado cuál es su estrategia de alimentación.
12/07/2026, 14:11 CET
«Si sales a correr sin más, te destrozas las rodillas»... Running en la mediana edad: cuatro principios para proteger las articulaciones
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12/07/2026, 07:22 CET
¿Te apetece picar a todas horas? 12 señales de tu cuerpo de que necesitas hacer ejercicio
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10/07/2026, 11:52 CET
«Aquí no se rinde nadie»… el ‘milagro de las ocho de la mañana’ que vuelve a poner en pie la vida de los pacientes
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10/07/2026, 11:52 CET
«Yo no hablo primero; primero escucho»
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10/07/2026, 11:51 CET
Kim Hye-soo, de 55 años, presume de cintura de avispa: ¿el secreto de su figura «irreal» es este ejercicio?
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06/07/2026, 06:32 CET
La tos roba el sueño y salir de casa da miedo: el asma grave multiplica por cinco el riesgo de limitar la vida diaria
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27/06/2026, 10:01 CET
¿Cuántos minutos se tarda en caminar 1,6 km? La velocidad adecuada cambia con la edad
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26/06/2026, 11:34 CET
Adelgazan con Wegovy o Mounjaro, pero caminan menos
"Primero que baje de peso y, ya después, haré ejercicio". Quien haya empezado a inyectarse fármacos contra la obesidad...
19/06/2026, 22:27 CET
Picos de glucosa frecuentes tras comer: por qué favorecen el aumento de peso y elevan el riesgo de hiperlipidemia
A veces, los resultados de un chequeo médico dejan helado. De pronto aparecen dos o más de estas afecciones —diabetes,...
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