«Son cosas de la edad»… una cardiopatía inesperada tumba a un agricultor septuagenario
A finales de junio, un hombre de unos setenta y tantos años se desplomó de repente mientras revisaba un arrozal, después de terminar el trasplante de...
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Controlar la glucemia sin renunciar a los nutrientes: estas son las frutas de verano de temporada con menos azúcar
Algunas personas, para controlar la glucosa en sangre, evitan la fruta. La fructosa presente en la fruta puede elevar la glucemia con rapidez.
«Si sales a correr sin más, te destrozas las rodillas»... Running en la mediana edad: cuatro principios para proteger las articulaciones
Muchos adultos de mediana edad se calzan las zapatillas de running para controlar el peso.
«Comer sano no basta»: para reducir el riesgo de demencia, retire de la mesa estos alimentos
«Por mucho que sigas una dieta saludable, incluida la mediterránea, si consumes ultraprocesados no sirve de nada».
Los músculos responden, pero caminar cuesta: el problema está en el «sistema locomotor»
Con la edad, es habitual oír: «He perdido músculo». Y es cierto. Cuando disminuyen la masa y la fuerza muscular, cuesta...
¿Traiciona el omega-3? Llega al cerebro, pero no mejora la memoria
Se suele asociar el consumo continuado de omega-3 con una mejor salud cerebral y la prevención de la demencia, pero un...
La grasa abdominal aumenta con la edad… ¿se puede perder fácilmente con «este ejercicio» sin aparatos?
La grasa abdominal preocupa a muchas personas, independientemente de la edad o el sexo.
«Qué alivio»… Un vídeo contra Hong Myung-bo, ¿sirve de verdad para descargar la rabia?
La decepción y la indignación de los aficionados al fútbol no terminan de apagarse, incluso después de que el...
El tratamiento del alzhéimer en fase inicial cambia, aunque no recupere la memoria perdida
"Últimamente se me olvidan las citas." "Repite lo que acaba de decir." Cuando la familia percibe cambios en la memoria...
No es que el semáforo dure menos en verde… es que mi paso se ha ralentizado
En la traumatología japonesa, el “síndrome locomotor” se define como el estado en el que se debilitan huesos,...