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Los chips de proteína, el tentempié de moda incluso en plena dieta: ¿de verdad no engordan?

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Uno de los retos más difíciles de una dieta es renunciar por completo a los snacks. Aunque se reduzca la cantidad de comida, no resulta sencillo...
«¿Una salsa baja en azúcar permite comer sin límite?»… Tres reglas para engordar menos

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Cuando alguien se pone a dieta, suele recortar el arroz, el pan o los tentempiés, pero a menudo resta importancia a las salsas.
¿El secreto de su energía arrolladora? El alimento del que Shinyu (TWS) se declara fan y cómo tomarlo de forma saludable

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Shinyu, integrante del grupo de K-pop (K-POP) TWS, contó que suele comer pescado crudo y marisco, y dejó claro su gusto...
«Me quedé con la espina de no poder comer “este alimento”»… ¿Qué comida restringía Kim Yeon-a para cuidarse durante su etapa como deportista?

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Ko Woo-rim, del grupo Forestella, reveló que el tentempié nocturno favorito de su esposa, Kim Yeon-a, es el ramen.
«¿Qué hay en Iksan?» y al final vuelves… por qué se está convirtiendo en un destino sorpresa

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Desde la experiencia insólita de ponerse un uniforme de preso y entrar en una celda, hasta los sabores intensos...
Los glúteos en mujeres de mediana edad “evitan la postura encorvada”… ¿cuál es el peor hábito de vida?

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Si los músculos de los glúteos están fuertes, pueden literalmente “salvarte la vida” al envejecer.
«Olas verde claro para quedarse embobado con la cebada~»… el auténtico destino imprescindible para viajar en primavera está ‘aquí’

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En esta época, limitarse a ver flores de primavera sabe a poco. En Gochang (provincia de Jeollabuk-do), unas praderas...
Nuestro hijo se muestra sensible e irritable incluso por cosas pequeñas… 7 alimentos para ayudarle a estar más tranquilo

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Al igual que los adultos experimentan distintos tipos de estrés, los niños también pueden verse sometidos a diversas...
Oh Yoon-a, había una razón para estar tan delgada… «¿Este “ingrediente” que se añade al tteokbokki evita una subida brusca de glucosa en sangre?»

Oh Yoon-a, había una razón para estar tan delgada… «¿Este “ingrediente” que se añade al tteokbokki evita una subida brusca de glucosa en sangre?»

La actriz Oh Yoon-a, exmodelo, reveló su propia receta de tentempié para evitar picos de glucosa en sangre.
IU, 44 kg: «Para el tentempié nocturno, ‘este alimento’»… Está rico, ¿pero de verdad no engorda?

IU, 44 kg: «Para el tentempié nocturno, ‘este alimento’»… Está rico, ¿pero de verdad no engorda?

La cantante y actriz IU (33) recomendó un tentempié nocturno para cuidar la figura. En un vídeo publicado el día 15 en...