¿Más peligrosa que la barriga visible? Tres alimentos para reducir la grasa abdominal
Al llegar a la mediana edad, es fácil quitarle importancia y pensar: “No pasa nada por tener un poco de barriga”.
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“Después de comer, aunque dé pereza, empieza por ‘esto’ ya”: el pequeño hábito que frena los picos de glucosa
La glucosa en sangre sube de forma natural después de comer, pero si los aumentos bruscos se repiten, puede elevarse el riesgo no solo de diabetes,...
Moon Chae-won, 39 años: el secreto de su cintura de avispa… «Con “este ejercicio” se reduce la grasa de los flancos»
La actriz Moon Chae-won (39) ha compartido el ejercicio con el que mantiene una cintura estilizada.
Noh Kyung-eun, a sus 42 años, desvela el secreto para lanzar cerca de 150 km/h tras probar la dieta lacto-ovo
Para la mayoría de los deportistas, cumplir 40 años suele invitar a pensar en la retirada.
¿La dieta para prevenir el cáncer sirve también durante el tratamiento? Por qué los pacientes oncológicos deben comer bien
Lo que hace temible a la diabetes es el riesgo de complicaciones. Aunque suelen citarse como síntomas la polidipsia ,...
«Creí que era CGI en el brazo»… Nam Joo-hyuk muestra cómo logró su ‘bulk up’ para «Donggung»
El actor Nam Joo-hyuk (32) ha sorprendido con unos antebrazos llamativos que contrastan con su rostro aniñado.
«¿Cómo que el colesterol está tan alto?»… ¿Por qué no tomas medicación? ¿Y cuál es la peor dieta?
Un análisis de sangre en un chequeo médico puede dar un buen susto. Les ocurre a quienes reciben un diagnóstico de...
Koo Hye-sun: «Perdí 14 kg, pero tras escalar el Himalaya gané 8 kg»… ¿qué ha pasado?
La actriz Koo Hye-sun (41) ha contado que ha vuelto a ganar 8 kg. El día 16, Koo Hye-sun escribió en sus redes sociales...
¿La clave del colágeno está en la «materia prima»? Los péptidos de origen vegetal se abren paso como alternativa
Cuando se habla de una piel de aspecto juvenil, hay un término que siempre aparece: el «colágeno».
«He engordado 4 kg»: Yano Shiho cuenta su fórmula para el “subidón y bajón” exprés... y el caldo sorpresa es «esta verdura»
Yano Shiho (50), top model japonesa y esposa del luchador de artes marciales mixtas Choo Sung-hoon, compartió una...