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Para controlar la glucosa en sangre hay que preservar la masa muscular… ¿por qué al repetir «este hábito» desaparecieron los picos de glucosa?

Para controlar la glucosa en sangre hay que preservar la masa muscular… ¿por qué al repetir «este hábito» desaparecieron los picos de glucosa?

Los picos de glucosa en sangre se ven influidos por diversos factores, como la pérdida de masa muscular, la grasa abdominal, la falta de ejercicio y...
El kimbap no tiene la culpa, pero ¿es el “principal culpable” de subir la glucosa?… Al prepararlo ‘así’, ¿cambia el pico de azúcar en sangre?

El kimbap no tiene la culpa, pero ¿es el “principal culpable” de subir la glucosa?… Al prepararlo ‘así’, ¿cambia el pico de azúcar en sangre?

Últimamente, a medida que el control de la glucosa en sangre recibe más atención, a veces se percibe el kimbap como el principal culpable de elevarla.
El boniato es bueno para la salud intestinal, pero… «¿y el control de la glucosa?»… ¿Cuál es el peor hábito alimentario?

El boniato es bueno para la salud intestinal, pero… «¿y el control de la glucosa?»… ¿Cuál es el peor hábito alimentario?

El boniato es un alimento muy saludable. No solo aporta hidratos de carbono, sino también proteínas, grasas, fibra...
«Si la tos dura más de 2 semanas, sospecha de “esta enfermedad”»… ¿Es más peligroso si hay problemas de glucosa en sangre?

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La tuberculosis es una enfermedad infecciosa representativa transmitida por el aire, causada por el bacilo de la...
Al comer menos arroz para controlar la glucosa y el peso… ¿cuál es el peor resultado?

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¿Puede una persona a la que no le gusta hacer ejercicio adelgazar solo reduciendo la cantidad de comida.
Mezclé repollo + col china y... ¿hubo cambios en el pico de glucosa y en el peso?

Mezclé repollo + col china y... ¿hubo cambios en el pico de glucosa y en el peso?

Cuando se piensa en la col china, es fácil que venga a la mente el kimchi, pero comerla cruda, tal cual, también es una...
¿El arroz de cebada y la avena no te gustan? «Eh, la glucosa y los vasos sanguíneos…»… ¿Qué es bueno para eliminar metales pesados del organismo?

¿El arroz de cebada y la avena no te gustan? «Eh, la glucosa y los vasos sanguíneos…»… ¿Qué es bueno para eliminar metales pesados del organismo?

El arroz con cereales integrales es bueno para el organismo, pero genera opiniones divididas.
«Pérdida de 70 kg» Park Su-ji: «Por la mañana me encanta “este alimento”»… ¿también ayuda a frenar los atracones y a controlar la glucosa en sangre?

«Pérdida de 70 kg» Park Su-ji: «Por la mañana me encanta “este alimento”»… ¿también ayuda a frenar los atracones y a controlar la glucosa en sangre?

Park Su-ji (37), cuñada de la cantante Mina, recomendó el yogur griego como opción de desayuno.
Estabilidad de la glucosa en sangre y efecto antienvejecimiento: 4 alimentos ricos en antocianinas

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Para mejorar la salud conviene comer alimentos de distintos colores. Entre ellos, los "alimentos púrpura" están bien...
¿Cuál es la relación entre los picos de glucosa y la grasa abdominal?

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Los investigadores de la obesidad tienden a centrarse más en la acumulación excesiva de grasa que en el simple aumento...