¿Menos deseo sexual y cansancio constante? Podría ser la señal de una enfermedad
Cada vez más hombres recurren a la suplementación de la hormona masculina , pero los expertos advierten de que no debe darse por hecho que la...
Resultados de búsqueda de "tiempo de sueño"
Ese síntoma que te hacía pensar «¿solo me pasa a mí?» tenía nombre
Con el inicio de la temporada de lluvias, se suceden días nublados y húmedos. Basta con mirar alrededor para comprobar que no son pocas las personas...
¿Te apetece picar a todas horas? 12 señales de tu cuerpo de que necesitas hacer ejercicio
Hoy, muchas personas pasan la mayor parte del día frente al escritorio o en el sofá. A medida que la vida cotidiana se...
Infarto de miocardio o ictus: la salud mental también requiere seguimiento a largo plazo
Tras sufrir un infarto de miocardio o un ictus, controlar la presión arterial y el colesterol resulta clave para...
La melatonina, la hormona del sueño, ¿también alivia el dolor? ¿Puede sustituir a los analgésicos?
Los suplementos de melatonina suelen considerarse eficaces para tratar el insomnio. La melatonina es una hormona del...
«¿Para qué sirve gestionar con constancia… si al final no cambia nada?» El hábito que se repite cada mañana y por qué acaba dañando la salud
Se sabe ampliamente que el ejercicio y el ajuste de la dieta son elementos esenciales para cuidar la salud.
Confié en el implante y mastiqué «a tope»… y el diente se partió: cómo evitar roturas
Entre quienes se han sometido a un implante, una parte importante cree —de forma errónea— que el diente artificial es...
¿Por qué se recae pese a tomar bien la medicación? La pista estaba en un reloj biológico desajustado
"Tomo bien la medicación, ¿por qué me vuelve a pasar esto?" Es una frase habitual en consulta entre pacientes con...
Así envejece la piel de golpe: por qué conviene dejar ya este hábito que acelera el envejecimiento
Con la llegada del verano, muchas personas notan la piel más apagada y un aumento de las líneas finas.
«Haga el ejercicio que haga, no baja»… La barriga en la mediana edad tiene un culpable: este hábito
Muchas personas repiten la misma rutina de ejercicio, pero la barriga es lo único que no desaparece.