Hyoyeon: «A las 11 de la noche tomo este “picoteo” con cerveza»… ¿así se engorda menos?
Hyoyeon, de Girls’ Generation, reveló los alimentos que suele consumir. En el programa de variedades de JTBC «Please Take Care of My Refrigerator...
Resultados de búsqueda de "grasas saludables"
«Así que había una razón para tener tan buena piel»... ¿qué es exactamente ‘este alimento’ que IU toma siempre en ayunas por la mañana?
La piel cristalina de IU, ya en la treintena, tenía una razón concreta. Recientemente, IU apareció en el canal de YouTube ‘El destino es solo una...
Lo que más asusta al envejecer es la «demencia»… ¿qué hay que empezar a hacer desde hoy para prevenirla?
A medida que envejecen, muchas personas dicen que uno de los problemas de salud que más les preocupa es la «demencia».
¿Por qué la Asociación Americana del Corazón publica directrices nutricionales distintas a las del Departamento de Salud?
«Para mejorar la salud cardiovascular, aumente la ingesta de proteínas de origen vegetal y sustituya las grasas...
Frutos secos + huevos + yogur… ¿por qué es mejor para controlar la glucosa y el peso si se toma por la mañana?
Con el creciente interés por los frutos secos como alimento saludable, cada vez más personas los buscan.
“Si no lo sabes, pierdes” Almendras vs nueces: ¿cuál conviene más?
¿Los frutos secos “buenos para el cuerpo” aportan todos los mismos nutrientes? Si te preguntan “¿qué fruto seco es...
«El peor hábito que engorda»… ¿cuáles son las 3 cosas de las que advierte un médico de medicina tradicional coreana?
Lo más importante para controlar el peso es mantener hábitos de vida saludables. Si conservas buenos hábitos en el día...
Park Ha-seon: «Los días que como mucho, lo termino “así”»… ¿El secreto para estar delgada sin barriga?
La actriz Park Ha-seon (39) eligió el “hummus” como una cena ligera para los días en los que necesita cuidarse.
¿El arroz de cebada y la avena no te gustan? «Eh, la glucosa y los vasos sanguíneos…»… ¿Qué es bueno para eliminar metales pesados del organismo?
El arroz con cereales integrales es bueno para el organismo, pero genera opiniones divididas.
Cómo consumir nueces correctamente: si comes sin saber, puedes engordar
Las nueces son tan nutritivas que se encuentran entre los alimentos saludables más populares en Estados Unidos.