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«Creí que era CGI en el brazo»… Nam Joo-hyuk muestra cómo logró su ‘bulk up’ para «Donggung»

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El actor Nam Joo-hyuk (32) ha sorprendido con unos antebrazos llamativos que contrastan con su rostro aniñado.
¿Has adelgazado con esfuerzo y temes el efecto rebote? «No te olvides de este alimento»

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Después de adelgazar, la mayor preocupación suele ser el efecto rebote: volver a ganar kilos. Para mantener un peso saludable, no basta con una dieta...
«¿Cómo que el colesterol está tan alto?»… ¿Por qué no tomas medicación? ¿Y cuál es la peor dieta?

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Un análisis de sangre en un chequeo médico puede dar un buen susto. Les ocurre a quienes reciben un diagnóstico de...
Jung So-min sorprende al mostrar su figura «ultradelgada» en bikini: ¿la clave está en «este alimento»?

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La actriz Jung So-min presumió de figura en bikini. Jung So-min publicó recientemente varias fotos en sus redes...
Cambiar las galletas por «esta fruta» cada día: el cambio que se nota en las noches de insomnio

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Si cada noche te cuesta conciliar el sueño y das vueltas en la cama, el primer paso puede estar en el tentempié de...
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Con la edad, los vasos sanguíneos van perdiendo elasticidad poco a poco. Cuando las paredes vasculares se endurecen y...
¿Vista cansada y piel apagada? Por qué en julio conviene comer esta fruta de temporada

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En verano, mucha gente se decanta por la sandía o el melocotón, pero el «albaricoque», disponible solo durante un breve...
Manchas en las uñas: cuatro señales de alerta sobre tu salud

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Las uñas pueden ofrecer pistas sobre el estado de salud. Que se agrieten o aparezcan líneas verticales negras puede no...
«Cintura de avispa»: Jung Chaeyeon pierde 16 kg en tres meses… ¿qué comió?

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La cantante y actriz Jung Chaeyeon (28) presumió de una cintura de avispa. Jung Chaeyeon publicó el día 2 en sus redes...
¿Das vueltas en la cama por la noche y arrastras cansancio durante el día? Cuatro alimentos para aumentar el magnesio

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Si por la noche cuesta conciliar el sueño y durante el día el cuerpo se nota pesado, la calidad de vida se resiente de...