«Más proteína que el yogur griego»… cinco alimentos aliados de la pérdida de peso
El yogur griego se ha convertido en uno de los alimentos proteicos más populares. Se asocia a las dietas de adelgazamiento por su alto contenido en...
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Vas al gimnasio a diario y no ganas músculo: el “hábito” que casi todos pasan por alto
Muchas personas van al gimnasio con disciplina, pero su cuerpo apenas cambia. La clave es que el músculo no se construye en pleno entrenamiento, sino...
Tras quedarse embarazada, se le antoja este manjar de verano: ¿qué plato tiene enganchada a la ‘británica honoraria’, la sensación del momento?
Recientemente, el canal de YouTube ‘Chef de cocina azul de Joseon’ contó con la participación de Baek Jin-kyung, una...
Moon Chae-won, 39 años: el secreto de su cintura de avispa… «Con “este ejercicio” se reduce la grasa de los flancos»
La actriz Moon Chae-won (39) ha compartido el ejercicio con el que mantiene una cintura estilizada.
Noh Kyung-eun, a sus 42 años, desvela el secreto para lanzar cerca de 150 km/h tras probar la dieta lacto-ovo
Para la mayoría de los deportistas, cumplir 40 años suele invitar a pensar en la retirada.
«Creí que era CGI en el brazo»… Nam Joo-hyuk muestra cómo logró su ‘bulk up’ para «Donggung»
El actor Nam Joo-hyuk (32) ha sorprendido con unos antebrazos llamativos que contrastan con su rostro aniñado.
«¿Por qué está tan delgada?» Suzy se cuida «así» tras perder 8 kg: ¿en qué consiste?
La cantante y actriz Suzy (31) ha compartido su imagen más reciente, en la que se la ve todavía más delgada.
Jung So-min sorprende al mostrar su figura «ultradelgada» en bikini: ¿la clave está en «este alimento»?
La actriz Jung So-min presumió de figura en bikini. Jung So-min publicó recientemente varias fotos en sus redes...
Son Na-eun, 46 kg: la razón de su extrema delgadez… «Nunca me he comido entero “este alimento”»
La actriz Son Na-eun, exintegrante del grupo Apink, contó que nunca se ha comido un ramen entero y que mantiene un...
Koo Hye-sun: «Perdí 14 kg, pero tras escalar el Himalaya gané 8 kg»… ¿qué ha pasado?
La actriz Koo Hye-sun (41) ha contado que ha vuelto a ganar 8 kg. El día 16, Koo Hye-sun escribió en sus redes sociales...