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¿Saltarse el desayuno dispara la glucosa en sangre? La mejor hora para comer tras despertarse

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Quienes necesitan controlar la glucosa en sangre deben fijarse no solo en qué comen, sino también en a qué hora lo hacen tras despertarse.
Mimi, con 47 kilos: «Aunque coma pan como una loca, no engordo»… ¿cuál es su secreto?

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La integrante de Oh My Girl Mimi (31) ha explicado cómo se mantiene delgada pese a su afición por el pan. Recientemente, Mimi intervino por teléfono...
¿Hay que repartir la proteína para ganar músculo? Si se mira la esperanza de vida saludable, la respuesta es otra

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En algunas personas mayores, el problema puede ser una ingesta insuficiente de proteínas.
Eligió salmón para adelgazar… pero, si lo toma «así», ¿favorece la grasa abdominal y sobrecarga los vasos sanguíneos?

Eligió salmón para adelgazar… pero, si lo toma «así», ¿favorece la grasa abdominal y sobrecarga los vasos sanguíneos?

Cuando se intenta controlar el peso, algunas personas eligen salmón en lugar de pechuga de pollo.
De 63 kg a 55 kg: Park Ji-yoon presume de cintura más marcada… ¿qué incluye su trabajado desayuno?

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La presentadora Park Ji-yoon, que ha adelgazado con una pauta de alimentación saludable, ha vuelto a llamar la atención...
«Así, normal que esté tan delgada»… Yoon Hye-jin, de 45 años: ¿qué come cada día?

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Yoon Hye-jin (45), exbailarina, ha compartido la dieta con la que se cuida de forma saludable.
«Se pierde peso sí o sí»… El mejor método recomendado por un farmacéutico con 39 años de experiencia, ¿cuál es?

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Quienes se proponen perder peso suelen empezar por controlar la cantidad de comida que ingieren.
“Bajo en calorías, pero saciante”: ocho alimentos que ayudan a reducir la grasa abdominal en la mediana edad

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A partir de la mediana edad, la masa muscular disminuye y, junto con los cambios hormonales, aumenta la tendencia a...
«Tomar el preparado para la colonoscopia y entrar y salir del baño»… ¿hay una forma más cómoda de hacerse el cribado del cáncer de colon?

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Hay personas que quieren hacerse el cribado del cáncer de colon, pero sienten que la colonoscopia o la prueba de sangre...
Un fármaco licenciado que volvió cinco años después: Hanmi Pharmaceutical desvela una década de desarrollo del antiobesidad «Efe»

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En 2015, la tecnología se licenció a una farmacéutica global, pero cinco años después los derechos regresaron.