Resultados de búsqueda de "entrenamiento-de-fuerza"

‘178 cm y 60 kg’: Yoo Jae-suk revela por qué está tan delgado… ¿cuáles son los ‘dos’ hábitos que cumple a rajatabla?

‘178 cm y 60 kg’: Yoo Jae-suk revela por qué está tan delgado… ¿cuáles son los ‘dos’ hábitos que cumple a rajatabla?

El presentador Yoo Jae-suk (53) ha compartido sus hábitos de vida saludables. En un vídeo publicado el día 11 en el canal de YouTube ‘DdeunDdeun’,...
¿Ser bueno en cirugía robótica de rodilla garantiza hacerlo también en la cadera? La clave que marca la diferencia

¿Ser bueno en cirugía robótica de rodilla garantiza hacerlo también en la cadera? La clave que marca la diferencia

A, un paciente de unos 60 años que acudió al hospital por dolor de rodilla, se quedó tranquilo al oír que “hoy en día se opera con robots”.
Nichkhun, en shock por los comentarios de «has engordado»: ¿recupera la mandíbula tras comer tres «de este alimento» en tres días?

Nichkhun, en shock por los comentarios de «has engordado»: ¿recupera la mandíbula tras comer tres «de este alimento» en tres días?

El integrante de 2PM Nichkhun (38) desveló su secreto para engordar y adelgazar en poco tiempo.
Bada, de 46 años, presume de figura en hot pants: ¿el secreto para estar «sin un gramo de más» es este ejercicio?

Bada, de 46 años, presume de figura en hot pants: ¿el secreto para estar «sin un gramo de más» es este ejercicio?

La cantante Bada (46) presume de figura con unos hot pants. Bada compartió recientemente en sus redes sociales varias...
“He sudado a mares”… ¿por qué la báscula no se mueve? La explicación

“He sudado a mares”… ¿por qué la báscula no se mueve? La explicación

En verano, muchas personas se desaniman al comprobar que, pese a sudar hasta empapar la ropa deportiva, el número de la...
Yuna, de ITZY, presume de bañador y exhibe su silueta… «¿El secreto es “este ejercicio”?»

Yuna, de ITZY, presume de bañador y exhibe su silueta… «¿El secreto es “este ejercicio”?»

Yuna, del grupo ITZY, dejó entrever —con una actitud contenida— la seguridad de quien presume de una cadera de infarto.
«Antes de operarse, pregunte sí o sí a dos o tres especialistas en columna»… el consejo del cirujano con 2.400 casos de escoliosis

«Antes de operarse, pregunte sí o sí a dos o tres especialistas en columna»… el consejo del cirujano con 2.400 casos de escoliosis

Kim Yong-jung, director del Centro de Deformidades de Columna del Hospital Bumin de Seoul, ha realizado más de 2.
«Si sales a correr sin más, te destrozas las rodillas»... Running en la mediana edad: cuatro principios para proteger las articulaciones

«Si sales a correr sin más, te destrozas las rodillas»... Running en la mediana edad: cuatro principios para proteger las articulaciones

Muchos adultos de mediana edad se calzan las zapatillas de running para controlar el peso.
«Se me hacen moratones a la mínima»… y, sorprendentemente, podría deberse a «esto»

«Se me hacen moratones a la mínima»… y, sorprendentemente, podría deberse a «esto»

Al ducharse o al cambiarse de ropa, a veces sorprende descubrir un hematoma azulado en la espinilla o en el antebrazo.
“Así es imposible engordar”: Kang Min-kyung mantiene la figura desde hace 10 años con “este hábito”… ¿cuál es?

“Así es imposible engordar”: Kang Min-kyung mantiene la figura desde hace 10 años con “este hábito”… ¿cuál es?

La integrante de Davichi, Kang Min-kyung, ha desvelado el secreto de autocuidado que mantiene desde hace años.