«¿Quieres perder barriga? Haz ejercicio “a esta hora”»… Mañana vs noche: ¿en qué cambian los efectos?
Hacer ejercicio con constancia es lo más importante, pero los beneficios para la salud pueden variar según la hora del día.
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Diez razones por las que las uvas son saludables, incluso si tienes diabetes (con moderación)
Una sola uva, por pequeña que sea, concentra nutrientes capaces de aportar grandes beneficios al organismo.
¿La dieta para prevenir el cáncer sirve también durante el tratamiento? Por qué los pacientes oncológicos deben comer bien
Lo que hace temible a la diabetes es el riesgo de complicaciones. Aunque suelen citarse como síntomas la polidipsia ,...
¿Qué ha hecho que los surcoreanos vivan más? La caída de la mortalidad cardiovascular
Mientras la esperanza de vida aumenta en general en los países asiáticos, un estudio concluye que los motores de ese...
«¿Por qué está tan delgada?» Suzy se cuida «así» tras perder 8 kg: ¿en qué consiste?
La cantante y actriz Suzy (31) ha compartido su imagen más reciente, en la que se la ve todavía más delgada.
¿Has adelgazado con esfuerzo y temes el efecto rebote? «No te olvides de este alimento»
Después de adelgazar, la mayor preocupación suele ser el efecto rebote: volver a ganar kilos.
Pocos médicos en la OCDE… y, aun así, los surcoreanos viven más de 83 años
Las salas de espera de los hospitales están siempre abarrotadas. Incluso con cita previa, lo habitual es esperar 30...
167 trasplantes pese a la incompatibilidad de grupo sanguíneo: 30 años del «segundo nivel integral» de Busan, fuera de Seoul
Un paciente con insuficiencia renal terminal recibe la oferta de un familiar para donar un riñón.
¿Dormir poco eleva la glucosa en sangre? Seis causas inesperadas que pueden dispararla
La glucosa en sangre no depende solo de la alimentación: también influyen el sueño, el estrés, los cambios hormonales,...
«Codos ennegrecidos, ¿es suciedad?»… Qué hay detrás de la piel oscurecida que inquieta en las vacaciones de verano
En verano, cuando la piel queda más expuesta, es habitual fijarse en zonas que el resto del año pasan desapercibidas,...