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Byun Yo-han cuenta cómo perdió más de 10 kilos para ‘Tazza 4’: «Hay un principio que mantuve durante seis meses»

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El actor Byun Yo-han aseguró que, para ‘Tazza 4’, perdió más de 10 kg. Byun Yo-han, que apareció con una figura visiblemente más estilizada en el...
«Si lo hierves, queda aún más sabroso»… ¿Este fruto seco de temporada, que solo se disfruta en septiembre, también beneficia a los vasos sanguíneos?

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Con la llegada del otoño, en los mercados empiezan a llamar la atención los cacahuetes verdes todavía con tierra.
Sin Helicobacter no hay que confiarse: la grasa abdominal y la hipertensión también se asocian a una fase previa del cáncer gástrico

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Si en el chequeo médico solo miró el resultado de la prueba de Helicobacter y se quedó tranquilo, conviene revisar de...
Cáncer, hipertensión y diabetes: la traición de la carne como «proteína completa»

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La proteína de origen animal se considera una «proteína completa» porque contiene todos los aminoácidos esenciales,...
¿Hay que repartir la proteína para ganar músculo? Si se mira la esperanza de vida saludable, la respuesta es otra

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En algunas personas mayores, el problema puede ser una ingesta insuficiente de proteínas.
Eligió salmón para adelgazar… pero, si lo toma «así», ¿favorece la grasa abdominal y sobrecarga los vasos sanguíneos?

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Cuando se intenta controlar el peso, algunas personas eligen salmón en lugar de pechuga de pollo.
Una ‘foto del ojo’ del chequeo médico, ¿puede delatar señales de demencia? La IA también estima el riesgo

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Un estudio concluye que, a partir de la foto del ojo que se toma en los chequeos médicos, es posible discriminar la...
¿Se te abulta solo el bajo vientre? La grasa abdominal en mujeres de mediana edad puede alertar de «esta enfermedad»

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Que el peso sea parecido al de antes pero, en cambio, solo se abulte el bajo vientre puede no ser simplemente «grasa de...
«¿De verdad importa tanto lo que comes en ayunas?»: hábitos para controlar la dislipemia y la grasa abdominal

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El primer alimento que se ingiere en ayunas se digiere y se absorbe con rapidez. En especial, si con el estómago vacío...
La cardiopatía en mujeres puede aparecer sin dolor torácico: 6 de cada 10 personas lo ignoran

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Un dolor opresivo, como si el pecho se estrujara. Es el síntoma que suele venir a la mente cuando se piensa en una...