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Kim Sa-rang (173 cm, 49 kg): cómo sigue tan delgada incluso comiendo panceta… «También estoy engordando “esto”»

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La actriz Kim Sa-rang (48) ha compartido en redes sociales un día a día feliz acompañado de comida deliciosa.
«¿Te levantas cada mañana con la cara hinchada?»… Cinco alimentos que ayudan a eliminar sodio

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Mirarse al espejo y encontrarse la cara hinchada suele traer el arrepentimiento —ya tarde— por el tentempié nocturno del día anterior.
Col en ayunas por la mañana o brócoli: el punto clave que exige más precaución

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La col y el brócoli son alimentos beneficiosos para la salud del estómago. Son ricos en vitaminas U y K, que protegen...
«Bueno para adelgazar y controlar la glucosa»... 5 razones para comer kimchi de yeolmu en verano

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Fresco y crujiente, el kimchi de yeolmu elaborado con yeolmu de temporada es uno de los sabores clásicos del verano.
«Estoy delgado, pero se me abulta el bajo vientre»… cinco alimentos que ayudan a reducir incluso la barriga en la mediana edad

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No son pocas las personas que, pese a tener un peso normal, notan un abultamiento marcado en la parte baja del abdomen.
«¿De verdad no puedes dejar el pan?»… Cuatro reglas para comerlo y engordar menos

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A quien le encanta el pan, decirle que «lo deje por completo» difícilmente puede considerarse un consejo realista.
¿El secreto de su energía arrolladora? El alimento del que Shinyu (TWS) se declara fan y cómo tomarlo de forma saludable

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Shinyu, integrante del grupo de K-pop (K-POP) TWS, contó que suele comer pescado crudo y marisco, y dejó claro su gusto...
Dayoung, tras perder 12 kg: desayuna cada mañana verduras crudas envueltas en «gim de tripa»

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Dayoung, exintegrante de WJSN, ha revelado sus cambios de hábitos alimentarios y su rutina de autocuidado tras perder...
¿El secreto para adelgazar?… Ahn Eun-jin, tras ‘perder 10 kg’, muestra su desayuno

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La actriz Ahn Eun-jin (35) pasó un día saludable y productivo. El pasado día 18, Ahn Eun-jin publicó en sus redes...
«Sigue con un autocuidado exhaustivo»… Jun Ji-hyun se salta el desayuno y por la noche come «así»

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La actriz Jun Ji-hyun (44) compartió su rutina habitual de alimentación para mantenerse en forma.