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«¿No era un alimento para adelgazar?» Cuatro alimentos inesperados con más hidratos de carbono que el arroz blanco

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Los hidratos de carbono suelen verse como un nutriente que conviene recortar para cuidar la salud y controlar el peso.
«Cada vez me arde más el estómago»… cinco alimentos que conviene evitar al beber alcohol

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En una reunión con alcohol, elegir bien qué se come puede marcar la diferencia tanto al día siguiente como para la salud del aparato digestivo.
¿De verdad tiene 49 años? So Ji-sub, el «jefe Kim», arrasa en redes con este ejercicio

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El actor So Ji-sub (49) vuelve a acaparar la atención por una exigente variante de dominadas.
Cuanto más calor hace, más conviene comer «esto»: ocho alimentos que reaniman el cuerpo en plena ola de calor

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Con la ola de calor que se prolonga día tras día, a muchas personas se les quita el apetito y acaban comiendo de...
¿Más peligrosa que la barriga visible? Tres alimentos para reducir la grasa abdominal

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Al llegar a la mediana edad, es fácil quitarle importancia y pensar: “No pasa nada por tener un poco de barriga”.
Tras quedarse embarazada, se le antoja este manjar de verano: ¿qué plato tiene enganchada a la ‘británica honoraria’, la sensación del momento?

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Recientemente, el canal de YouTube ‘Chef de cocina azul de Joseon’ contó con la participación de Baek Jin-kyung, una...
¿Has perdido más del 5% de peso tras dejar de fumar? Aumenta el riesgo de fractura de cadera

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Dejar de fumar mejora la salud, pero un estudio concluye que una caída brusca de peso tras abandonar el tabaco puede...
¿Has adelgazado con esfuerzo y temes el efecto rebote? «No te olvides de este alimento»

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Después de adelgazar, la mayor preocupación suele ser el efecto rebote: volver a ganar kilos.
¿Aumenta el azúcar siempre el riesgo de cáncer? Un oncólogo explica qué conviene comer

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Muchas personas sienten hoy culpa al tomar un postre. En especial, no son pocas las que se reprochan comer algo dulce...
Jung So-min sorprende al mostrar su figura «ultradelgada» en bikini: ¿la clave está en «este alimento»?

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La actriz Jung So-min presumió de figura en bikini. Jung So-min publicó recientemente varias fotos en sus redes...