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¿Dormir poco eleva la glucosa en sangre? Seis causas inesperadas que pueden dispararla

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La glucosa en sangre no depende solo de la alimentación: también influyen el sueño, el estrés, los cambios hormonales, los medicamentos que se estén...
«¿Qué le ha pasado al brazo?»… Park Bo-gum, ¿consigue ganar volumen comiendo cuatro veces al día «este alimento»?

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El actor Park Bo-gum (33) ha desvelado la dieta con la que mantiene un físico firme. Park Bo-gum apareció recientemente en el canal de YouTube del...
Shinji, con «43 kg»: «Me han diagnosticado un estado físico de cincuentona»… alerta de salud en «esta zona», ¿qué pasa?

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La cantante Shinji ha anunciado que ha empezado a entrenar. El día 15, el canal de YouTube «Eotteoshinji» publicó un...
«¿Audífonos antes que suplementos?»… La OMS actualiza tras siete años sus recomendaciones para prevenir la demencia: qué cambia

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Más de 57 millones de personas en todo el mundo padecen demencia y cada año se diagnostican alrededor de 10 millones de...
«Te gusta la carne y puedes acabar dañándote los riñones»… la traición de las proteínas que no veíamos venir

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En 2026, Corea del Sur entró en una «sociedad superenvejecida». Una de cada cinco personas tiene 65 años o más.
La OMS prevé 35 millones de casos de cáncer en 2050: lo padecerá una de cada cinco personas

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Las previsiones apuntan a que el número de diagnósticos de cáncer en todo el mundo aumentará en 2050 alrededor de un...
Novo Nordisk se adelanta a Eli Lilly en Europa con su Wegovy oral

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El mercado de tratamientos contra la obesidad con GLP-1 (péptido similar al glucagón-1), hasta ahora dominado por los...
«Después de comer carbohidratos, hay que beberlo sí o sí»: RESCENE y el secreto del «agua roja»

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La convivencia en la residencia del grupo femenino de moda RESCENE , marcada por la cercanía y el buen ambiente, y su...
«A partir de la mediana edad, más importante que nunca»… cuatro alimentos para rejuvenecer la edad vascular

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Con la edad, los vasos sanguíneos van perdiendo elasticidad poco a poco. Cuando las paredes vasculares se endurecen y...
Controlar la glucemia sin renunciar a los nutrientes: estas son las frutas de verano de temporada con menos azúcar

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Algunas personas, para controlar la glucosa en sangre, evitan la fruta. La fructosa presente en la fruta puede elevar...