Pinchazos en la ingle tras correr: aguantar el dolor puede agravar el daño del cartílago
La articulación de la cadera conecta la pelvis con el fémur y es un eje central del cuerpo, porque soporta el peso del tronco.
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Koo Hye-sun: «Perdí 14 kg, pero tras escalar el Himalaya gané 8 kg»… ¿qué ha pasado?
La actriz Koo Hye-sun (41) ha contado que ha vuelto a ganar 8 kg. El día 16, Koo Hye-sun escribió en sus redes sociales : «Tras volver del Himalaya,...
Christopher Nolan vive sin «esto»: el peculiar hábito saludable del director, ¿cuál es?
El director Christopher Nolan, conocido por películas como «Interstellar» y «Oppenheimer», mantiene el hábito de vivir...
Seis de cada diez trabajadores pagarían por gestionar su salud; la disposición crece con una mejor salud mental y espiritual
Una parte importante de los trabajadores en Corea del Sur entiende la salud no solo como ausencia de enfermedad, sino...
Dolor de rodilla y lo achacas a la edad: aguantar puede arruinar incluso tu rutina al caminar
Bajar escaleras y notar un escozor persistente en la rodilla es una escena habitual que muchos zanjan con un «será cosa...
Dolor en los tendones del hombro, pero la cirugía pesa: la propia sangre se abre paso como alternativa
La terapia de inyección de plasma rico en plaquetas autólogo para el hombro, impulsada por el Hospital Yonsei Sarang,...
Karina cuenta cómo perdió 4 kg en un día: «Una se queda arrugada»
Karina, del grupo aespa, explicó el método con el que perdió 4 kg en un solo día. En una reciente emisión del programa...
«Después de comer carbohidratos, hay que beberlo sí o sí»: RESCENE y el secreto del «agua roja»
La convivencia en la residencia del grupo femenino de moda RESCENE , marcada por la cercanía y el buen ambiente, y su...
¿Sigues caminando sin más? Cuatro rutinas de caminata de 10 minutos para quemar calorías a toda máquina
Caminar es un ejercicio al alcance de cualquiera: no requiere equipamiento especial ni grandes gastos.
«Confiaba solo en la Coca-Cola Zero»… Edulcorantes artificiales en vez de azúcar: ¿qué cambia si la tomas a diario?
Muchas personas beben Coca-Cola Zero con esta idea: «Como no tiene azúcar, no tendré que preocuparme por engordar».