“He sudado a mares”… ¿por qué la báscula no se mueve? La explicación
En verano, muchas personas se desaniman al comprobar que, pese a sudar hasta empapar la ropa deportiva, el número de la báscula no cambia.
Resultados de búsqueda de "temperatura adecuada"
Controlar la glucemia sin renunciar a los nutrientes: estas son las frutas de verano de temporada con menos azúcar
Algunas personas, para controlar la glucosa en sangre, evitan la fruta. La fructosa presente en la fruta puede elevar la glucemia con rapidez.
Ese síntoma que te hacía pensar «¿solo me pasa a mí?» tenía nombre
Con el inicio de la temporada de lluvias, se suceden días nublados y húmedos. Basta con mirar alrededor para comprobar...
¿Comer demasiado de «este alimento» agrava el olor corporal? Un método inesperado para reducirlo
En verano, en espacios cerrados como el metro o un ascensor, el olor corporal de otras personas puede resultar...
«Decían que era para toda la vida»: compras una sartén de acero inoxidable sin saber esto y te arrepientes
Muchas personas cuentan que, tras decidirse por una sartén de acero inoxidable pensando en usarla durante años sin...
Kim Hye-soo, de 55 años, presume de cintura de avispa: ¿el secreto de su figura «irreal» es este ejercicio?
La actriz Kim Hye-soo (55) ha mostrado cómo entrena. Kim Hye-soo compartió recientemente varias fotos en su cuenta de...
Haz ejercicio en verano a esta hora: cinco claves para rendir más y plantar cara al calor
Hacer ejercicio con regularidad ayuda a mantener la forma física y a cuidar la salud.
Manchas rojas en la cara de un niño: parecía sarpullido por el sudor, pero podría ser una infección cutánea contagiosa
En el verano húmedo, con temperaturas por encima de los 30 grados, a los niños les basta con correr un poco al aire...
Así envejece la piel de golpe: por qué conviene dejar ya este hábito que acelera el envejecimiento
Con la llegada del verano, muchas personas notan la piel más apagada y un aumento de las líneas finas.
¿Cuántos minutos se tarda en caminar 1,6 km? La velocidad adecuada cambia con la edad
Caminar es una de las formas más accesibles de actividad física: eleva la frecuencia cardiaca, activa el metabolismo y...