Resultados de búsqueda de "ritmo del sueño"

«Siento menos culpa si sudo antes de dormir»… Lee Jong-suk se da un festín de pizza y gelato y luego hace este ejercicio: ¿cuál es?

«Siento menos culpa si sudo antes de dormir»… Lee Jong-suk se da un festín de pizza y gelato y luego hace este ejercicio: ¿cuál es?

El actor Lee Jong-suk (36) se puso a sudar haciendo ejercicio después de darse un atracón. Lee Jong-suk viajó recientemente a Florencia y Milán para...
Ku Hye-sun, tras perder 14 kg, se enfunda el uniforme escolar a los 40: las claves de su figura

Ku Hye-sun, tras perder 14 kg, se enfunda el uniforme escolar a los 40: las claves de su figura

La actriz Ku Hye-sun (42) ha compartido imágenes en las que aparece con uniforme escolar. Después de convertirse en tema de conversación por perder...
¿Te duermes mirando el móvil? La melatonina es lo primero que se desajusta

¿Te duermes mirando el móvil? La melatonina es lo primero que se desajusta

Muchas personas se acuestan y acaban quedándose dormidas mirando el móvil. A veces solo querían echar un vistazo rápido...
¿Dormir con la tele encendida te aumenta la barriga? La causa inesperada que puede arruinar la dieta

¿Dormir con la tele encendida te aumenta la barriga? La causa inesperada que puede arruinar la dieta

Mucha gente deja la televisión encendida hasta tarde o acaba quedándose dormida con la luz del móvil.
«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar

«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar

Cuando uno decide ponerse a dieta, es fácil pensar primero en pechuga de pollo o ensaladas.
Mis padres ingresaron una vez y envejecieron de golpe… ¿no es solo cosa de la edad, sino una señal de «fragilidad»?

Mis padres ingresaron una vez y envejecieron de golpe… ¿no es solo cosa de la edad, sino una señal de «fragilidad»?

«Le han dado el alta, pero ya no está como antes. Se nota incluso a simple vista». Ocurre después de que tus padres...
Con la edad, cuesta dormir profundamente y hasta aumenta la inflamación… «¿Por qué has comido esto?»

Con la edad, cuesta dormir profundamente y hasta aumenta la inflamación… «¿Por qué has comido esto?»

Cuando se es joven, a menudo se duerme profundamente incluso con ruido alrededor. Sin embargo, con la edad resulta...
“¿Por qué es tan diferente la piel con el mismo estreñimiento?” Razones por las que la ‘reacción de la piel’ es diferente entre los 20 y los 50 años

“¿Por qué es tan diferente la piel con el mismo estreñimiento?” Razones por las que la ‘reacción de la piel’ es diferente entre los 20 y los 50 años

Cuando los desechos permanecen en el intestino por mucho tiempo debido al estreñimiento, la circulación en el cuerpo se...
6 alimentos que inducen el sueño y te dan somnolencia al comerlos

6 alimentos que inducen el sueño y te dan somnolencia al comerlos

El «insomnio», que impide dormir incluso cuando se quiere, provoca cansancio durante todo el día y reduce la capacidad...
La abuela Lee Sam-chu, de 107 años: «Levanta de un tirón incluso un saco de arroz de 10 kg»… ¿Qué “hábito” dejó boquiabiertos hasta a los médicos?

La abuela Lee Sam-chu, de 107 años: «Levanta de un tirón incluso un saco de arroz de 10 kg»… ¿Qué “hábito” dejó boquiabiertos hasta a los médicos?

En un programa se mostró a una abuela de 107 años levantando con soltura un saco de arroz de 10 kg y caminando con él.
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