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Menos picos de glucosa y saciedad más duradera: cuatro tentempiés aliados de la dieta
Los tentempiés suelen verse como el gran enemigo del control de la glucosa en sangre. Sin embargo, no todos provocan subidas bruscas.
14/07/2026, 15:17 CET
Dos días enfermo y ya está bien: ¿puede volver a la guardería?
«Mamá, me duele la boca y no puedo comer». El niño deja la cuchara. Al mirarle dentro de la boca, se aprecia una pequeña ampolla en la cara interna...
01/07/2026, 06:49 CET
Crohn que empeora pese a cambiar de fármaco: ¿puede «Skyrizi» abrir una nueva vía?
La enfermedad de Crohn es una de las enfermedades inflamatorias intestinales más difíciles de tratar.
24/06/2026, 11:36 CET
De la saliva al estómago y el intestino: el cuerpo humano no se parece al de los perros ni al de los leones
Como se explicó en la columna de la semana pasada (*), la estructura de la cavidad oral humana —boca, articulación...
14/06/2026, 17:29 CET
Lo primero al despertarte… ¿cuándo conviene tomar el café?
¿Qué es lo primero que haces al abrir los ojos por la mañana? Aunque hoy es mucho menos frecuente, durante años fue...
08/06/2026, 10:30 CET
Lim Ji-yeon, de 48 kilos, presume figura extremadamente delgada en bañador: ¿qué come cada mañana?
La actriz Lim Ji-yeon (35) ha mostrado su figura en bañador. Lim Ji-yeon publicó recientemente en sus redes sociales...
08/06/2026, 09:46 CET
Las lágrimas de un paciente con cáncer colorrectal: «Debí haber sido más cuidadoso con la comida»
«Los alimentos que comía de pequeño eran lo mejor para la salud intestinal. Por cambiar mis hábitos alimentarios, estoy...
04/06/2026, 11:09 CET
¿Dejar el estreñimiento sin tratar es como agravar la enfermedad?… 4 frutas que estimulan el tránsito intestinal
Si las deposiciones no son regulares, conviene revisar la dieta. En especial, es recomendable consumir suficiente fruta...
24/05/2026, 03:00 CET
Dolor abdominal y diarrea frecuente, pero “será gastroenteritis”… la enfermedad inflamatoria intestinal amenaza a los jóvenes
Cuando se repiten el dolor abdominal y la diarrea, lo habitual es pensar primero en una gastroenteritis o en el...
21/05/2026, 03:00 CET
Alimentos y pautas de control que ayudan a perder peso… ¿Era tan importante la «desintoxicación hepática»?
Hay muchos métodos de dieta ampliamente conocidos: reducir los carbohidratos, evitar comer en exceso, consumir muchas...
18/05/2026, 04:57 CET
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